朝体重
74、4

やっぱ朝は痩せてるから
嬉しいわ…

:12/08/25 10:58 :F03C :pQyuGDi.

ダンスダイエットきたわ
効果なかったら返品。
つかサウナスーツありえね〜

:12/08/26 00:19 :F03C :491b3ZjE

ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽやっておやす

:12/08/26 00:20 :F03C :491b3ZjE

今日は１５分ぐらいDVDやって
出かけて晩ご飯は誕生日祝いで
食べ過ぎたわ…
マイナス10キロできたら
旅行行くわ
約束したもんねーっと

ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽやっておやす
75、4…

:12/08/26 23:00 :F03C :491b3ZjE

体型近い人いたらいいなぁ〜
やっぱり１人は心細い…
仲間が欲しい〜

:12/08/26 23:02 :F03C :491b3ZjE

今日は75、8
やっぱり数字は正直だね

毎日ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽやって
なんかお腹周りに効いてる
ヨーグルトで快便だし
仕事中も汗だくだし
これで食べる量減らして
DVDやりゃ〜ね〜

:12/08/27 11:01 :F03C :QkseH/JE

やばいーDVDたのし
踊れるようになるといかに
うまく踊るかとか考えちゃうわ
上半身集中だからあとで
ウエスト集中のも見てみよ

DVDせっかくやったから
ご飯も食べ過ぎないようにしよ
とか考えるよになる

:12/08/28 13:25 :F03C :DhXzG5g2

お昼ご飯今から〜
パステルゼリー

:12/08/28 14:22 :F03C :DhXzG5g2

誰か遊びにこないかなぁ…
つまらんぴ
晩ご飯はドリアー

:12/08/28 16:55 :F03C :DhXzG5g2

今日は暇さえあればダンスダイエット
いやー汗だくだし
なのに体重忘れてた…
早くも約束やぶり〜

:12/08/29 00:11 :F03C :h.OMgaPM

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