83キロ→現在67キロ本気ダイエット＼(^o^)／

#1 [みい]

４月からダイエット始めて
現在－16キロ＊

目標は世界仰天ニュースに出る事ですｗ

:12/08/16 22:32 :iPhone :pvVQsW7c

#2 [みい]

食べるのは大好きなので、
絶対食べることは辞めません（笑）

今日のご飯

朝
ご飯
カレーパン
肉炒め

昼
お弁当

夜
ヨーグルト
豚汁
ご飯
サラダ

体重 67.3キロ

:12/08/16 22:35 :iPhone :pvVQsW7c

#3 [みい]

運動
ウォーキング20分
レッグマジック15分

:12/08/16 22:36 :iPhone :pvVQsW7c

C-BoX E194.194