ダイエット仲間募集･ω･`本気でダイエット｀ω´!!

#35 [maki|ω´*]

夜ご飯
ナスとピーマン炒め
ご飯少し
ミルクティー

食べ過ぎた

:12/08/16 19:59 :T008 :khI7xIkE

#36 [えり]

夕食
ご飯
茄子と豚肉の炒めもの
オクラのごま和え
椎茸と豆腐の吸い物

:12/08/16 21:44 :Android :DFegiUBM

#37 [りちゃん]

産後６ヵ月になるまでに
ある程度痩せなきゃ!!

もうすぐ２ヵ月来る(-_-;)

２人目は落ちにくいって言うし
真剣に頑張らないと‥(・・;)

今月の目標５５㎏!!

:12/08/16 23:04 :Android :DFegiUBM

#38 [りちゃん]

朝
豆乳コップ１杯

体重 56.8㎏

:12/08/17 07:23 :Android :FxAokfZM

#39 [えり]

りちゃんさん、産後なんですね。
私も次男出産して7ヵ月です。
体重よりもお腹の肉の戻らなさにびっくりです(;o;)

朝の体重
54.2㎏

朝食
トースト
野菜スープ
みかん

:12/08/17 08:11 :Android :FxAokfZM

#40 [りちゃん]

>>えりさん

体重落ちてもお腹の肉は
中々落ちませんね(-_-;)

運動して引き締めないと!!

:12/08/17 08:55 :Android :FxAokfZM

#41 [りちゃん]

昼
天丼
きつねうどん

少し残した

:12/08/17 13:02 :Android :FxAokfZM

#42 [えり]

昼食
サンドイッチ
カフェラテ

間食
アイス

:12/08/17 14:39 :Android :FxAokfZM

#43 [りちゃん]

夜
豚カツ
モロきゅう
揚げ茄子
ご飯

:12/08/17 20:15 :Android :FxAokfZM

#44 [えり]

夕食
カレーライス
野菜サラダ

トマトを買うの忘れてて、あまり彩りが良くないサラダになってしまった(^^;

:12/08/17 21:11 :Android :FxAokfZM

C-BoX E194.194