４０KGで結婚！
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#6 [ぶー子]
朝 とうもろこし268g
100g 108kcal
およそ300kcal＼(^O^)／
:12/08/06 07:28 
:SH11C 
:GR6VJaGQ
#7 [ぶー子]
朝 とうもろこし146g
しかたべなかった！
160kcal★
:12/08/06 07:54 :SH11C :GR6VJaGQ
#8 [ぶー子]
あと、400kcal★
朝から食べた(ﾟ∀ﾟ)
やっぱり朝は食べたいＷ
:12/08/06 09:37 :SH11C :GR6VJaGQ
#9 [ぶー子]
朝好きなのたべよ★
:12/08/06 09:39 :SH11C :GR6VJaGQ
#10 [ぶー子]
１日のカロリーを
計算しながら食べますよ
:12/08/06 09:39 :SH11C :GR6VJaGQ
#11 [90.6]
体重計ったよ！
90.6KG勝負はこれから
★
:12/08/06 09:47 :SH11C :GR6VJaGQ
#12 [90.6]
反省
夜 寿司食べました。
18時以降食べ物禁止！
追加します。
彼氏くん痩せてきてる(T_T)
明日は、午後から歩く
★
:12/08/06 22:47 :SH11C :GR6VJaGQ
#13 [89.6]
朝 スイカ
サプリメント
:12/08/07 10:55 :SH11C :mZV9XjrE
#14 [89.6]
筋トレ後に、有酸素運動
よしっ＼(^O^)／
今から筋トレやって
縄跳びゆっくり２０分やろ★
:12/08/07 11:10 :SH11C :mZV9XjrE
#15 [89.6]
１回に２０分なんて
無理だった
。
５分なら休み休みできるから
頑張ろう
★
:12/08/07 11:32 :SH11C :mZV9XjrE
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