アイドルになりたい!
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#33 [あすちゃん]
昨日はヤーナする前に寝ちゃった(T_T)
今日はとりあえずヤーナ1レッスン!

52.5キロ 31.1%

⏰:12/08/11 13:30 📱:Android 🆔:dHsTkwBs


#34 [あすちゃん]
昨日はヤーナ1レッスン!

妹と一緒にやったら楽しかった!

⏰:12/08/12 10:27 📱:Android 🆔:7PQdZK9I


#35 [あすちゃん]
今日もヤーナ1レッスン!

53.7キロ 31.7%

あれー、増えてる(T_T)

⏰:12/08/12 22:55 📱:Android 🆔:7PQdZK9I


#36 [あすちゃん]
まゆゆ可愛いなー。
絶対的なアイドルだよね!
脚もめちゃ細いし、声や仕草も可愛い!
私もまゆゆみたいになりたいなー。

⏰:12/08/12 23:43 📱:Android 🆔:7PQdZK9I


#37 [あすちゃん]
今日はヤーナ3レッスン続けられた!
筋肉ついてきた感じ\(^_^)/♪

11日で1週したから
次は10日以内目指す!

⏰:12/08/14 00:30 📱:Android 🆔:q5udECB.


#38 [あすちゃん]
53.7キロ 31.7%
74センチ 85センチ

全然効果出てないなー(T_T)

⏰:12/08/14 00:40 📱:Android 🆔:q5udECB.


#39 [ぽん]

お久しぶりです(^^)
ヤーナ頑張ってるね
もしかしたらヤーナとかは
体重減らすより
引き締め向けだから
劇的に体重減ったりは
しないかもしれない

でも友達3ヵ月続けたら
見た目全然違ったよ
あと便通が良くなったってw

継続は力なり
お互い頑張ろ

⏰:12/08/14 22:23 📱:P06B 🆔:0pyuAj82


#40 [あすちゃん]
>>39 ぽんちゃん

久しぶり\(^_^)/♪
そうなんだね、私も頑張ろ!
目指せくびれ!笑

⏰:12/08/14 23:37 📱:Android 🆔:q5udECB.


#41 [あすちゃん]
今日は寝不足だからヤーナは止めとこう。

53.4キロ 31.1%

⏰:12/08/14 23:39 📱:Android 🆔:q5udECB.


#42 [あすちゃん]
今日からWiiフィットもできるだけ
毎日20分ずつしよう\(^_^)/

頑張れ自分!

⏰:12/08/16 23:03 📱:Android 🆔:Xwdiu3MA


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