なんてこった‥‥
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#89 [断食]

間食
お土産の八ツ橋

お昼ごはん
キャベツサラダ
(茹で卵、ベーコンスパ、キャベツ)



>>88

⏰:12/08/20 13:21 📱:F01C 🆔:EJblBkFQ


#90 [断食]

昨日30分だけ歩いた
足が痒くなって
歩けなくなるんだよね…

なんなんだろ(´д`)

>>88

⏰:12/08/21 15:15 📱:F01C 🆔:RNDOFbNA


#91 [断食]

朝ごはん
くるみパン半分
シスコーンと豆乳少し

歯が痛くて痛くて
ご飯食べたくないてか
食べれない(;_;)


ある意味いいことー?w
>>88

⏰:12/08/22 07:47 📱:F01C 🆔:MA123dO6


#92 [断食]


クッキー一枚
飲むヨーグルトいちご
チーズ焼き食パン
ポタージュスープ
ミートボール



>>88

⏰:12/08/23 00:51 📱:F01C 🆔:rvFJP3g2


#93 [断食]


バニラアイス豆乳
玄米ブラウン1


むしぱん
飲むヨーグルト





>>88

⏰:12/08/23 14:23 📱:F01C 🆔:rvFJP3g2


#94 [断食]

歯痛くて
全然野菜食べてない(´ι_`)


お腹空きすぎて倒れるー
まともにご飯食べたい


生理だし夜は
雑炊しようかな……


>>88

⏰:12/08/23 16:08 📱:F01C 🆔:rvFJP3g2


#95 [断食]


久々体重計ったら
62,7あった(´ι_`)糞


もうすぐ生理終わるから
来週が勝負


>>88

⏰:12/08/25 13:12 📱:F01C 🆔:43JZLw2E


#96 [断食]


多分私の痩せない理由
運動不足と便秘


今日から1ヶ月食費
1万5千円で頑張るし
ダイエットメニュー頑張って作ろう!

>>88

⏰:12/08/25 14:46 📱:F01C 🆔:43JZLw2E


#97 [断食]

今日の予算3千円

肉と魚は2週間分購入
他野菜3〜4日分と
おから買ってこよう!

挽き肉、鶏肉、豚肉
ほっけ、他安い魚
玉ねぎ、レタス
キャベツ、きのこ類、葱
おから!おから!おから!w




>>88

⏰:12/08/25 14:52 📱:F01C 🆔:43JZLw2E


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