なんてこった‥‥
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#30 [断食]
朝ごはん
軟骨唐揚げ
茶150
ﾋﾟｰﾁﾃｨｰ150
絶対お腹空きそうｗ
会社ついたら
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄか飲むやつ
買おうかな(´･3･｀)
:12/08/03 07:51 
:F01C 
:FWW8yq0A
#31 [断食]
朝ごはん追加
朝ﾊﾞﾅﾅ190ｷﾛｶﾛﾘｰ
水200
ﾅｯﾂﾁｮｺ2
:12/08/03 10:25 :F01C :FWW8yq0A
#32 [断食]
お昼
春雨ｻﾗﾀﾞ
(春雨、まめ、玉子、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ｷｬﾍﾞﾂ、もやし)
ｸﾞﾐ1
水300
間食
ｱｲｽ160ｷﾛｶﾛﾘｰ
:12/08/03 16:29 :F01C :FWW8yq0A
#33 [断食]
あつい‥‥
あついあついあつい
金曜日だし
夜歩こうかな
:12/08/03 17:53 :F01C :FWW8yq0A
#34 [断食]
あ、明日は炭水化物
OK日だ
でもたべたくないなー
せっかく慣れてきたしなぁ
来週半ばには61に
なりたいしなぁ
とりあえず今日歩いて
半身浴して
明日の気分で(´ﾟpﾟ｀)！
:12/08/03 18:02 :F01C :FWW8yq0A
#35 [断食]
昨日夜
鳥野菜炒め少し
春雨ｻﾗﾀﾞ少し
ｺｱﾗのﾏｰﾁ半分
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝお菓子半分
だめだね(´ﾟωﾟ｀)
:12/08/04 07:16 :F01C :j4EWUsds
#36 [断食]
朝ごはん
ﾎﾟﾃﾄ少し
炭水化物
:12/08/04 07:17 :F01C :j4EWUsds
#37 [断食]
水泳選手ｲｹﾒﾝだし
可愛い人ばっかだな
腹筋萌え
:12/08/04 07:33 :F01C :j4EWUsds
#38 [断食]
半身浴後
61,1ｷﾛ
お昼
すいか5分の1
すいかうまし！
:12/08/04 09:55 :F01C :j4EWUsds
#39 [断食]
間食
最中ｱｲｽ200ｷﾛｶﾛﾘｰ
:12/08/04 13:31 :F01C :j4EWUsds
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