私８５キロもあるんです

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#39 [ぶーりん]

今日の朝の体重８２.２キロ

今日から８月

８月の目標７６キロ

目標は高めに

:12/08/02 03:48 :P04C :lXu1lkvQ

#40 [ぽん]

今日頑張れなくても
明日頑張ろう

いいですね(*´∀｀*)
切り替え大事ですね

いつも食べ過ぎたりすると
嫌になったり罪悪感で
ﾍｺんでたりしてたので

なんだかやる気出て来ました

有り難うございます

"乙女のポリシー"笑
懐かしすぎる(´∀｀)
同世代ですかね

ｵﾘﾝﾋﾟｯｸもいいかも

頑張ってる人を見ると
やる気出ますもんね

早速今から腹筋して
寝てみます～

:12/08/02 04:29 :P06B :xNhFSvDo

#41 [ぶーりん]

ぽんさん

こんにちは

食べ過ぎると罪悪感ありますよね

私は、いつも食べ過ぎた罪悪感から投げやりになって挫折してました

でも、今はなるべく、明日は、頑張ろう

って思うようにしてます

考え方を、少し変えるだけで気持ちも、だいぶ楽になります

乙女のポリシー

知ってますか？

私は、今年で２４歳になります

同世代ですかね

聞くと、元気でますよ

:12/08/02 18:48 :P04C :lXu1lkvQ

#42 [ゆえ＠]

順調に減ってて羨ましいです(T_T)

あたしは８６からなかなか
減りません(ρ＿；)

:12/08/02 19:09 :Android :Z39BtHbA

#43 [もちもちぽんぽん@みっこ]

はじめまして。
23歳女子です。
あたしも80ｷﾛあります。
お互い頑張りましょう(*^^*)

たまにスレ覗きに来てもいいですか？

横入りすいませんでした(>_<)

:12/08/02 21:26 :SH011 :tkahdtn6

#44 [ぶーりん]

ゆえさん

おはようございます

私もなかなか８０キロ台を抜けだせずにいてます。
焦らないようにと思っているんですが、気持ちは焦ってイライラしてしまいます

頑張るしかないですね

今週は、飲み会が詰まってて

きっと体重、増えるよね

とにかく頑張ろう!!!!

:12/08/04 06:16 :P04C :LTwz7ASo

#45 [ぶーりん]

もちもちぽんぽんみっこさん

はじめまして

一緒にダイエット頑張りましょう

いつでも遊びに来て下さい

よろしくお願いいたします

:12/08/04 06:18 :P04C :LTwz7ASo

#46 [ぶーりん]

おはようございます

昨日の朝の体重８１.６キロ

だけど昨日は飲みに行ってしまいました。
きっと体重増えてる

嫌だよー

頑張らないと!!!

:12/08/04 06:21 :P04C :LTwz7ASo

#47 [ぶーりん]

お疲れさまです

朝の体重８２.２キロ

やっぱり増えてた

頑張らないと!!!

:12/08/04 18:18 :P04C :LTwz7ASo

#48 [ぶーりん]

お疲れ様です

今日は飲みに行きました

２杯飲みました

後は、ちょこちょこ摘みました

なるべく付け合わせの野菜を頂きました

飲み会帰りに少し歩いてみました

増えてませんよーに!!!!

:12/08/05 03:59 :P04C :zo8UZV0s

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