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#57 []
~
ごはん.レタスと卵のスープ
チキンと野菜のコンソメ煮.麦茶

簡単ワンプレート(・∀・)
てか手抜き!?笑
_

[jpg/64KB]
⏰:12/08/04 21:06 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#58 []
~
57.0

仕事だるいな(´-ω-`)
明日さま来るのかしら?
_

⏰:12/08/05 08:49 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#59 [体重なんか言えません]
ご飯美味しそう(^q^)

⏰:12/08/05 10:01 📱:Android 🆔:☆☆☆


#60 []
~
>>59
美味しそうかな?
ありがとう( ̄ー ̄)
_

⏰:12/08/05 19:22 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#61 []
~
仕事おーわりっ(^o^)
今日はどうしよう
走るのやめて筋トレかなー
ヘタレすぎて困る(;o;)笑
_

⏰:12/08/05 19:30 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#62 []
~
さま風邪が悪化(;o;)
明日来ないらしい
大丈夫かなー...。
_

⏰:12/08/05 20:17 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#63 []
~
ばくだん丼(豆腐.納豆.キムチ.
オクラ.オニオンスライス.鰹のタタキ.温卵)

ごはんの代わりに豆腐(^^)
お腹いっぱーい
_

⏰:12/08/05 21:23 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#64 []
~
同居人さま久々に帰宅(^^)
一緒に軽く晩酌
梅酒緑茶割り 1杯半

今日はもう寝るっ!
_

⏰:12/08/06 00:30 📱:P02B 🆔:☆☆☆


#65 [あせろら]


超分かりますよ(pωq`)!
停滞期だったり
マイペースで無理せずって
思ったりしても体重に
変化がないと
焦ってごはん抜いたりとか
してしまいます(´・ω・`)

そんなことしても意味ないのに←

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87884/

⏰:12/08/06 02:18 📱:F05C 🆔:☆☆☆


#66 []
~
57.2
かき氷(宇治金時)

たぶんこのあと職場で
おにぎりたべるわw
_

⏰:12/08/06 08:46 📱:P02B 🆔:☆☆☆


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