目標体重きたら告白します��
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#61 [ひろん]


夜ご飯

*コーラ
*烏龍茶
*ジンジャーハイボール
*梅酒少し
*サーモンのカルパッチョ3切
*ローストビーフ4切
*たこわさび少々
*ミートペンネ
*フランスパンラスク
*ガリガリくん

イライラしすぎて
この有り様w
本当に最悪

⏰:12/07/28 00:32 📱:P04C 🆔:VPxrQhYY


#62 [ひろん]


めも.
62.60キロ
○
×
10865歩

今日の飲み会ゎ
控えめにしよう

⏰:12/07/28 08:39 📱:P04C 🆔:VPxrQhYY


#63 [ひろん]


朝ご飯

*DHCプロテインダイエット

今からバイト8時間w

⏰:12/07/28 08:42 📱:P04C 🆔:VPxrQhYY


#64 [ひろん]


昼ご飯

*チーズおかかオニギリ/192�i
*レモンコラーゲン/22�i
*ヨーグルト/54�i

休憩なう

⏰:12/07/28 14:15 📱:P04C 🆔:VPxrQhYY


#65 [ひろん]


間食

*いかフライ2本

ごめんなさい(笑)

⏰:12/07/28 20:15 📱:P04C 🆔:VPxrQhYY


#66 [ひろん]


夜ご飯

*カシスオレンジ3杯
*サーモンとアボカド
*豚肉
*チーズヨーグルト
*クラッカー
*えびせん

飲み会2回目でした

⏰:12/07/29 11:39 📱:P04C 🆔:852TDiA2


#67 [ひろん]


めも.
61.90キロ
×
△
2997歩

61キロ代〜

⏰:12/07/29 11:41 📱:P04C 🆔:852TDiA2


#68 [ひろん]


朝ご飯

*どん兵衛
*ほっけ
*納豆ご飯

調子のリました

⏰:12/07/29 11:49 📱:P04C 🆔:852TDiA2


#69 [ひろん]


間食

*サラミ
*チーズ
*ガリガリくん
*カスタードケーキ
*三ツ矢サイダー

ああ、ゴメンなさい

⏰:12/07/29 16:10 📱:P04C 🆔:852TDiA2


#70 [ひろん]


夜ご飯

*サーモン2切
*DAKARA1杯
*ちびサンダー

我慢我慢ッ

⏰:12/07/29 23:14 📱:P04C 🆔:852TDiA2


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