減量きーぷ３

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#169 [ぽん]

よるごはん

焼酎(１)
豆乳おからクッキー
サラダ
あたりめ

:12/08/10 05:07 :P02B :DvA3wnqw

#170 [ぽん]

食前
３７.３/１０.３

ＢＭＩ/１６.６

基礎代謝/９７９

:12/08/10 05:49 :P02B :DvA3wnqw

#171 [ぽん]

あさごはん

豆乳おからクッキー

:12/08/10 05:50 :P02B :DvA3wnqw

#172 [ぽん]

ひるごはん

ミルクティー

:12/08/10 10:55 :P02B :DvA3wnqw

#173 [ぽん]

なう
３６.９/９.３

:12/08/10 17:07 :P02B :DvA3wnqw

#174 [ぽん]

よるごはん

焼酎(１)
豆乳おからクッキー
サラダ
あたりめ

:12/08/11 05:08 :P02B :CjWwL2SE

#175 [ぽん]

最近すぐ寝てく
だめやー

:12/08/11 05:12 :P02B :CjWwL2SE

#176 [ぽん]

食前
３６.８/９.２

ＢＭＩ/１６.４

基礎代謝/９７５

:12/08/11 05:45 :P02B :CjWwL2SE

#177 [ぽん]

あさごはん

豆乳おからクッキー
バナナ

:12/08/11 05:46 :P02B :CjWwL2SE

#178 [ぽん]

ひるごはん

ミルクティー
豆乳おからクッキー

:12/08/11 11:47 :P02B :CjWwL2SE

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