無理せずがんばる(^3^)/
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#1 [体重なんか言えません] 12/06/24 16:17
一昨年マイナス15キロのダイエット
成功(^3^)/
出産のため10キロリバウンド(>_<)
もういちどダイエット成功するため
がんばるぞ＼(^^)／
#2 [体重なんか言えません]
朝
味ごはん 半分
焼きそば 半分
夜
ねぎとろ巻き 3個
フランクフルト 半分
:12/06/24 16:42 
:Android 
:LjbaLw7Q
#3 [体重なんか言えません]
ストレッチ
:12/06/25 07:04 :Android :kzqCfAnY
#4 [体重なんか言えません]
朝
ごはん 1杯
味噌汁 1杯
ハンバーグ 1個半
かき揚げ 1個
ちくわ 1本
:12/06/25 08:01 :Android :kzqCfAnY
#5 [体重なんか言えません]
昼
ﾀﾀｷ寿司 4貫
みたらし 1本
:12/06/25 21:53 :Android :f3AJ/C26
#6 [体重なんか言えません]
朝
なし
昼
シーフードドリア 半分
ピザ 1切れ
コロコロステーキ 2個
クリームコロッケ 半分
夜
とりなんこつ 3本
:12/06/26 19:33 :Android :bjwMRbnI
#7 [体重なんか言えません]
朝
フレンチトースト 1枚半
牛乳
:12/06/27 08:47 :Android :MvGzzYbE
#8 [体重なんか言えません]
昼
手作り弁当
ミートボール
:12/06/27 15:29 :Android :MvGzzYbE
#9 [体重なんか言えません]
間食
堅あげポテト
:12/06/27 15:42 :Android :dDb.buds
#10 [体重なんか言えません]
夜
クッキー
牛乳
:12/06/28 12:32 :Android :i/wwTz8.
#11 [体重なんか言えません]
朝
トースト 2枚
カフェオレ
:12/06/28 12:32 :Android :i/wwTz8.
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