女磨き*

#13 [*]

6/22　昼

ランチパックツナマヨ
青じそサラダ
レーズンパン

:12/06/22 14:02 :Android :eDoD33Rg

#14 [*]

今日は夜勤だから
いっぱい食べちゃう気がする(>_<)

:12/06/22 14:04 :Android :eDoD33Rg

#15 [*]

昼　追加

シーフードヌードル
オレンジジュース

:12/06/22 14:50 :Android :eDoD33Rg

#16 [*]

　○

:12/06/22 15:53 :Android :eDoD33Rg

#17 [*]

夜勤だから不規則になるうー。

:12/06/22 22:20 :Android :eDoD33Rg

#18 [*]

6/22　夜

いろはす(りんご)
緑の野菜ジュース
ドライマンゴー
チョコチップクッキー×5
カレーチーズおにぎり

:12/06/22 22:21 :Android :eDoD33Rg

#19 [*]

運動

V字腹筋左右×100
膝付け腕立て×10

夜勤だからバタバタ動きまくるぞっ

:12/06/22 22:22 :Android :eDoD33Rg

#20 [*]

夜勤中。
めっちゃのど乾く。
いっぱい汗かくからね(;´Д｀;)

自販機にて。
ジュースの誘惑あったけど
水と烏龍茶を買う。

頑張れジブン。

:12/06/23 00:48 :Android :oA2aNsK.

#21 [*]

6/23　朝

夜勤食
ご飯
わかめ味噌汁
カボチャコロッケ
キャベツサラダ(一口)
ひじき
パイナップル

レッドブルシュガーフリー

:12/06/23 04:57 :Android :oA2aNsK.

#22 [*]

間食

ドライマンゴー

夜勤明けの誘惑に負けて
ドライマンゴー買っちゃった。
噛み締めながら帰ろう

:12/06/23 11:43 :Android :oA2aNsK.

C-BoX E194.194