食べ過ぎないように
最新 最初 🆕
#101 [しゃん]
唐揚げ二個
ポテトフライ、チョコ

⏰:12/07/12 15:29 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#102 [しゃん]
お好み焼き
明太子もちもんぢゃ

⏰:12/07/12 20:47 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#103 [しゃん]
アーモンドチョコ

⏰:12/07/13 11:37 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#104 [しゃん]
ミラノ風ドリア600キロカロリー
全部で750キロカロリー

⏰:12/07/13 16:44 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#105 [しゃん]
明太子おにぎり190キロカロリー

⏰:12/07/13 19:49 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#106 [しゃん]
ぽっきー

⏰:12/07/14 02:34 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#107 [しゃん]
カレーのルーのみ

⏰:12/07/14 04:10 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#108 [しゃん]
やきそば520キロカロリー

⏰:12/07/14 12:09 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#109 [しゃん]
焼きそば345キロカロリー
アイス37キロカロリー
牛乳137キロカロリー

⏰:12/07/14 16:13 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#110 [しゃん]
明太子おにぎり160キロカロリー

⏰:12/07/14 19:57 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#111 [しゃん]
焼き鳥弁当

⏰:12/07/15 14:24 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#112 [しゃん]
ざるうどん
コーラフロート、スイートポテト

⏰:12/07/15 15:06 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#113 [しゃん]
すいか

⏰:12/07/15 16:46 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#114 [しゃん]
ご飯中
中落ち、はまち、中トロ2枚

⏰:12/07/15 17:06 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#115 [しゃん]
塩らーめん300キロカロリー

⏰:12/07/16 10:11 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#116 [しゃん]
ハム、食パン二枚

⏰:12/07/16 14:16 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#117 [しゃん]
カレーのルーのみ二杯

⏰:12/07/16 18:47 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#118 [しゃん]
野菜たんたん323キロカロリー
牛肉コロッケ200キロカロリー

⏰:12/07/17 12:26 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#119 [しゃん]
からあげ三個200キロカロリー

⏰:12/07/17 16:32 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#120 [しゃん]
焼きそば350

⏰:12/07/17 19:45 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#121 [しゃん]
明太子おにぎり170キロカロリー
菓子パン90キロカロリー

合わせて260キロカロリー

⏰:12/07/18 01:06 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#122 [しゃん]
食べ過ぎΣ( ̄□ ̄;)
気を付けないと!マズイ(--;)

明日から
ちゃんとに体重管理しなきゃ!

⏰:12/07/18 01:15 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#123 [しゃん]
チーズバーガー267キロカロリー

⏰:12/07/18 10:57 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#124 [しゃん]
パン90キロカロリー

⏰:12/07/18 13:35 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#125 [しゃん]
雪見だいふく50キロカロリー

⏰:12/07/18 13:49 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#126 [しゃん]
ちゃんぽん450キロカロリー

⏰:12/07/18 15:30 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#127 [しゃん]
雪見だいふく100キロカロリー

⏰:12/07/18 16:14 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#128 [しゃん]
チョコ50キロカロリー

⏰:12/07/18 20:47 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#129 [しゃん]
ピザ二枚
お菓子少々

⏰:12/07/18 22:18 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#130 [しゃん]
鮭おにぎり171キロカロリー
Lチキ250キロカロリー
雪見だいふく50キロカロリー

⏰:12/07/19 15:39 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#131 [しゃん]
雪見だいふく50キロカロリー
おにぎり400キロカロリー

⏰:12/07/19 19:47 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#132 [しゃん]
焼き鳥一本
トマト
なんこつ

⏰:12/07/19 20:42 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#133 [しゃん]
めんちかつ265キロカロリー

⏰:12/07/20 01:37 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#134 [しゃん]
カレーうどん600キロカロリー
アイス100キロカロリー

⏰:12/07/20 13:05 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#135 [しゃん]
せんべい167キロカロリー

⏰:12/07/20 20:13 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#136 [しゃん]
さつまあげ
ぷち400キロカロリー

⏰:12/07/20 22:34 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#137 [しゃん]
ほうれん草と.もやしの味噌汁
親子丼
キムチ

⏰:12/07/21 16:23 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#138 [しゃん]
親子丼中
キムチ

⏰:12/07/21 19:45 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#139 [しゃん]
親子丼と味噌汁
キムチ

終わり

⏰:12/07/22 11:30 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#140 [しゃん]
アイス100キロカロリー

⏰:12/07/22 14:32 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#141 [しゃん]
親子丼、味噌汁、キムチ


もぅこのあと食べちゃ駄目

⏰:12/07/22 16:45 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#142 [しゃん]
クランチ三個

⏰:12/07/22 18:33 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#143 [しゃん]
抹茶ちょこ
さつまあげ合わせて80キロカロリー

⏰:12/07/22 19:59 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#144 [しゃん]
味噌汁

⏰:12/07/23 01:13 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#145 [しゃん]
48.7キロ

ご飯、味噌汁
榎ほうれん草バター炒め、キムチ

⏰:12/07/23 13:47 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#146 [しゃん]
クランチ二個

⏰:12/07/23 14:02 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#147 [しゃん]
生ハム、ご飯、味噌汁、キムチ
ほうれん草と榎のバター炒め

⏰:12/07/23 19:53 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#148 [しゃん]
クランチ二個

⏰:12/07/23 20:40 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#149 [しゃん]
親子丼、
卵なめこ.ほうれん草の味噌汁
榎とほうれん草のバター炒め

⏰:12/07/24 13:10 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#150 [しゃん]
クランチ一個
明太子おにぎり160キロカロリー
牛乳137キロカロリー

⏰:12/07/24 19:47 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#151 [しゃん]
チーズ120キロカロリー

⏰:12/07/24 20:17 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#152 [しゃん]
ポテチ

⏰:12/07/25 01:46 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#153 [しゃん]
生ハム、味噌汁


明日から夜中食べない

⏰:12/07/25 03:15 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#154 [しゃん]
玉ねぎ、ピーマン入り焼きそば

⏰:12/07/25 12:29 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#155 [しゃん]
カレーパン
コロッケ

⏰:12/07/25 15:47 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#156 [しゃん]
食パン

⏰:12/07/25 15:57 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#157 [しゃん]
いちごキャラメル80キロカロリー
生ハム二枚

⏰:12/07/25 16:25 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#158 [しゃん]
フライドチキン
ティラミスチョコ

⏰:12/07/25 18:37 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#159 [しゃん]
さつまあげ
肉団子一個

⏰:12/07/25 23:04 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#160 [しゃん]
ピーマン、もやし入り焼きそば

⏰:12/07/26 11:43 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#161 [しゃん]
おにぎり270キロカロリー
ビックメンチ

⏰:12/07/26 13:26 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#162 [しゃん]
バニラアイス220キロカロリー

⏰:12/07/26 14:13 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#163 [しゃん]
ソーセージパン

⏰:12/07/26 17:42 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#164 [しゃん]
かぼちゃパイ

⏰:12/07/26 20:00 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#165 [しゃん]
さつまあげ

⏰:12/07/26 22:45 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#166 [しゃん]
カール、おかし少々


まぢくうなでぶ

⏰:12/07/27 01:15 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#167 [しゃん]
ごはん、野菜炒め
キャベツ玉ねぎの味噌汁

⏰:12/07/27 11:58 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#168 [しゃん]
ごはん中
野菜炒め少々
ぱん92キロカロリー

⏰:12/07/27 14:50 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#169 [しゃん]
ごはん、野菜炒め
味噌汁

今日は終わり

⏰:12/07/27 17:05 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#170 [しゃん]
木の実くっきー

⏰:12/07/27 21:02 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#171 [しゃん]
ウィンナー一本
ごはん少、味噌汁

また食べちゃった
明日から絶対食べない

食うなデブー(`´)

⏰:12/07/28 02:09 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#172 [しゃん]
味噌汁

⏰:12/07/28 11:14 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#173 [しゃん]
ごはん、野菜炒め、アイス

⏰:12/07/28 12:46 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#174 [しゃん]
ごはん、野菜炒め

⏰:12/07/28 15:53 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#175 [しゃん]
明太子おにぎり160キロカロリー

⏰:12/07/28 19:50 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#176 [しゃん]
抹茶クッキー
梅干し、とまと

⏰:12/07/28 21:45 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#177 [しゃん]
トマトレタスサラダ
肉野菜入り焼そば
ロールキャベツひとつ

⏰:12/07/29 12:44 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#178 [しゃん]
残りの焼そば
野菜炒め
ごはん

⏰:12/07/29 15:53 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#179 [しゃん]
ぱん92キロカロリー2つ

⏰:12/07/29 16:55 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#180 [しゃん]
もー食べちゃダメ
頑張れ自分

⏰:12/07/29 17:07 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#181 [しゃん]
ちーず

⏰:12/07/29 20:07 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#182 [しゃん]
ごはん、キムチ、肉じゃが

⏰:12/07/30 11:10 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#183 [しゃん]
からあげくんレッド

⏰:12/07/30 12:58 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#184 [しゃん]
ミスドのカレーぱん

⏰:12/07/30 16:11 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#185 [しゃん]
ポンデリング黒糖

ごはん、肉じゃが

⏰:12/07/30 19:56 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#186 [しゃん]
ピーマン挽き肉入りチキンライス

⏰:12/07/31 11:48 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#187 [しゃん]
ピュレグミ、アイスの実111キロカロリー

⏰:12/07/31 13:42 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#188 [しゃん]
朝の残りのピーマン挽き肉入りチキンライス
ポンデリング

⏰:12/07/31 15:00 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#189 [しゃん]
肉じゃが
ごはん、生ハム

⏰:12/07/31 16:12 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#190 [しゃん]
チキン、肉団子一個、サラミ

⏰:12/08/01 00:19 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#191 [しゃん]
ごはん、肉じゃが


まぢ食うな食うな食うな
デブ

今日からまぢたべない

⏰:12/08/01 01:52 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#192 [しゃん]
ピーマンもやし挽き肉入り焼そば

⏰:12/08/01 14:41 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#193 [しゃん]
肉じゃが、ごはん

⏰:12/08/01 14:42 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#194 [しゃん]
ピザポテト388キロカロリー

⏰:12/08/01 18:54 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#195 [しゃん]
おろちょんラーメン
餃子二個

⏰:12/08/02 00:34 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#196 [しゃん]
最後の晩餐です
ほんとに最後です

明日から食べません

⏰:12/08/02 00:35 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#197 [しゃん]
からあげ二個、野菜
ハンバーグ
ご飯

⏰:12/08/02 16:41 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#198 [しゃん]
カレーライス

⏰:12/08/02 21:02 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#199 [しゃん]
ブリン104キロカロリー

⏰:12/08/02 21:22 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#200 [しゃん]
カレーライス

⏰:12/08/03 07:28 📱:N04B 🆔:☆☆☆


#201 [しゃん]
ミラノ風ドリア
子海老のカクテルサラダ
チキン半分、ハンバーグヒトキレ


カレーライス

⏰:12/08/03 17:07 📱:N04B 🆔:☆☆☆


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194