お疲れ様ぁ

まぢ勘弁だよ(´ω｀)
年上には逆らえない的な見えないなんかあるしＷ

自覚なくイジメとかありえないような人と仕事してるのも悲しい現実

あたしは早起きして作る予定

が果たして喜ぶかは謎だけど、こればっかは気持ちだからね

生ﾁｮｺﾄﾘﾌ食べたーい


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88829/

:13/02/13 00:51 :N05B :nYSgUP9.

朝ごはん
*お水
*青汁+牛乳
*缶珈琲 微糖
*ﾖ-ｸﾞﾙﾄ
*ﾋﾟ-ﾅｯﾂｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ

お昼ごはん
*ご飯 100�c
*餃子 大きめ2ｺ
*ほうれん草茹でたやつ
*お味噌汁
*緑茶

ちなみに明日も同じ予定(笑)

帰ってきてから
*ﾔｸﾙﾄ400
*生ﾁｮｺﾄﾘｭﾌ 2ｺ

味見した

★半身浴10分
時間なかった

:13/02/13 23:19 :SO-04D :resM13d.

生ﾁｮｺﾄﾘｭﾌ作って1日早いけど渡せた
喜んでくれてよかった(●´ω｀●)

早速1ｺ食べてくれた [jpg/553KB]
:13/02/13 23:26 :SO-04D :resM13d.

おはよ

昨日はめさくさ呑み食べして楽しかった

りぉんちゃんのﾁｮｺ美味しそう

にあげたら『勿体ないから１日１こづつ食べなきゃ』とかいってたよＷ

彼も喜んでくれて良かったね(o>ω<o)

:13/02/14 07:46 :N05B :Byp6TrpQ

朝ごはん
*お水
*青汁+牛乳
*ｶﾌｪﾗﾃﾉﾝｼｭｶﾞｰ
*ﾖ-ｸﾞﾙﾄ
*生ﾁｮｺﾄﾘｭﾌ 1ｺ
*ｶｽﾃﾗﾃﾞﾆｯｼｭ

お昼ごはん
*ご飯100ｸﾞﾗﾑ
*餃子 大きめ2ｺ
*ほうれん草茹でたやつ
*お味噌汁
*緑茶

間食
*梅飴 1ｺ

帰ってきてから
*ﾔｸﾙﾄ400
*生ﾁｮｺﾄﾘｭﾌ3ｺ

さっき
*ﾊﾟﾙﾑのｱｲｽ
食べちゃった

★半身浴15分

子どもがまた溶連菌にかかっちゃった(>_<)
本当に身体弱いよぉ。。

:13/02/14 22:20 :SO-04D :gSXXlQpw

お疲れ様

息子ちゃん大丈夫？
熱ないだけまだ体が楽かな？

喜んでくれたのは嬉しいけど、職場やら娘＆母からﾁｮｺを沢山もらったから、処理に困ってるＷ

あたしも今食べてるしＷ

きっとあたしの作ってﾁｮｺもあたしが処理かも


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88829/

:13/02/15 11:47 :N05B :Cr6UPndg

昨日から生理〜

ﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてたけどまた頑張らなきゃ(><)
朝ごはん
*お水
*青汁+牛乳
*缶珈琲 微糖
*ｱﾛｴﾖ-ｸﾞﾙﾄ
*ﾋﾟ-ﾅｯﾂｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ

お昼ごはん
*ｾﾌﾞﾝのﾐｯｸｽｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
*ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
*緑茶

間食
*飴 2ｺ
*お土産 ｼｮｺﾗｸｯｷ- 1枚

実家にて
*鮪の刺身5切れ
*ﾌﾞﾘ大根 ﾌﾞﾘ1切れ、大根1/2切れ

帰ってきてから
*ﾔｸﾙﾄ400

:13/02/19 19:38 :SO-04D :EGVz1kwQ

お疲れ様

結婚式の余興と仕事じゃ、体キツいよ
まして生理とかさ

あんまり無理しないでね

息子ちゃんは良くなった？


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88829/

:13/02/19 20:11 :N05B :wWvTzPDw

昨日はﾊﾞﾀﾊﾞﾀでこれなかったけど
ちゃんと書きます〜!!

昨日の朝から

*お水
*青汁+牛乳
*缶珈琲
*ﾖ-ｸﾞﾙﾄ
*ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｹ-ｷ

*お弁当
(ご飯100ｸﾞﾗﾑ、ｺﾛｯｹ1/2、ｲｶ天)
*お味噌汁
*緑茶

間食
*飴 2ｺ
*ｷｯﾄｶｯﾄ ﾐﾆ

帰ってから
*ﾔｸﾙﾄ400

彼と晩酌
*ﾋﾞ-ﾙ×2缶
*ｷﾑﾁ
*餃子 4ｺ
*枝豆 たくさん！
*さけるﾁ-ｽﾞ 少し

★半身浴15分

:13/02/21 18:52 :SO-04D :zUKsnlTk

今日の朝から
*お水
*青汁+牛乳
*缶珈琲
*ﾖ-ｸﾞﾙﾄ
*ﾏﾝｺﾞ-とﾁｮｺﾑｰｽｹ-ｷ

お昼ごはん
*手づくりｻﾝﾄﾞ
5枚切り 1枚と3/1
(ｷｬﾍﾞﾂ、ﾍﾞ-ｺﾝ、ｹﾁｬｯﾌﾟ)
*ｺ-ﾝｽ-ﾌﾟ
*緑茶

間食
*飴 1ｺ
*お土産 白い恋人 １つ

帰ってから
*ﾔｸﾙﾄ400

半身浴ぬるめで30分

疲れた(；￣д￣)

:13/02/21 18:55 :SO-04D :zUKsnlTk

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