朝ご飯

*お水
*珈琲牛乳＋青汁
*ｶﾌｪﾗﾃ ｴｽﾌﾟﾚｯｿ1本

お昼ご飯

*ﾍﾞｰｺﾝとｼﾞｬｶﾞｲﾓのｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟｽﾊﾟ
*ﾛｲﾔﾙﾐﾙｸﾃｨｰ
*ｱﾝﾄﾞｰﾅﾂ ﾐﾆ １コ

間食 友達宅にて
*ﾁｮｺﾊﾟｲ 1ｺ
*ｱｲｽ珈琲2杯

今日は誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄも
貰ったし嬉しかった
ﾋﾟﾝｷｰﾘﾝｸﾞ&ﾌﾞﾚｽﾚｯﾄ、
化粧ﾎﾟｰﾁにANNA SUIの小物入れ
それに入浴剤とかたくさん!!!
ありがとう
そしてﾗﾝﾁもごちそうさま

:12/10/20 20:36 :F02B :hbmX3Ako

★半身浴20分

晩酌
*ﾋﾞｰﾙ500�_

指輪&ﾌﾞﾚｽﾚｯﾄもらったから
ｼﾞｪﾙﾈｲﾙもﾌﾞﾙｰからﾋﾟﾝｸに
変えた
ﾋﾟﾝｸｺﾞｰﾙﾄﾞだからﾋﾟﾝｸで

:12/10/21 00:39 :F02B :S3YH3TB2

やっと完成･･
こんな時間･･

友達に貰ったﾋﾟﾝｷｰﾘﾝｸﾞ&
ﾌﾞﾚｽﾚｯﾄに合わせて
ﾋﾟﾝｸｼﾞｪﾙﾈｲﾙ
爪短いけど(笑)

ありがとう [jpg/11KB]
:12/10/21 01:45 :F02B :S3YH3TB2

可愛いプレゼントいいね

あたしも28だしｱﾗｻｰ真っ只中(・ω・)Ｗ
きっと30代は今より楽しく輝ける気がするから、今から待ち遠しい

あたしもﾋﾟﾝｷｰﾘﾝｸﾞ欲しくなった


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88074/

:12/10/21 12:37 :N05B :NlfdtZjM

お昼ご飯 外食

*ﾊﾔｼﾗｲｽ大盛りを子どもと半分
ずつ分けた
*お新香

間食
*牧場しぼり ｸｯｷｰ&ｸﾘｰﾑ
帰ってきてから

★半身浴10分位

これから彼と子どもと晩酌〜

:12/10/21 19:07 :F02B :S3YH3TB2

晩酌中かな？

マッサージ機いいね

まぢﾋﾟﾝｷｰ買おうかな


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88074/

:12/10/21 22:09 :N05B :NlfdtZjM

晩酌

*ﾋﾞｰﾙ350�_×2缶
*りんごﾁｭｰﾊｲ
*イカの塩辛
*焼き鳥 もも 2口
*焼き鳥 皮 1/2本
*イワシの干物 3枚

久々にゆっくり食べて晩酌

:12/10/21 23:06 :F02B :S3YH3TB2

お疲れさま

クリスマスにご褒美で買っちゃおうかなＷ

最近アクセなんか全く買ってないからさ

冬だしコートやらブーツも欲しい


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88074/

:12/10/22 12:19 :N05B :62aCW9Ek

朝ご飯
*お水
*珈琲牛乳＋青汁
*缶珈琲 微糖1缶
*ﾖｰｸﾞﾙﾄ

お昼ご飯
*ご飯
*ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ 1ｺ
*千切りｷｬﾍﾞﾂ
*ｶﾆ入りしんじょう ﾐﾆ 3ｺ
*みかん 1ｺ
*麦茶

間食
*飴 2ｺ
*きなこもちﾁﾛﾙﾁｮｺ 1ｺ

帰ってきてから
*ｼﾞｮｱｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ

晩酌
*ﾋﾞｰﾙ500�_

:12/10/22 21:20 :F02B :kBnw/V4.

帰ってきてから
【ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ】
★ゆるｶｰｳﾞｨｰ
★めらめらｶｰｳﾞｨｰ

★半身浴20分

:12/10/22 21:21 :F02B :kBnw/V4.

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