帰ってきてから
【ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ】
★ゆるｶｰｳﾞｨｰ
★めらめらｶｰｳﾞｨｰ

★半身浴20分

:12/10/22 21:21 :F02B :kBnw/V4.

おはよん

確かにテンション上がるよね(o>ω<o)
赤いブーツとか可愛い

あたしもﾈｯﾄｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞが多いかも
あー洋服とか買いたいだけ買いたいＷ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88074/

:12/10/23 09:17 :N05B :2aO8PPGE

朝ご飯
*お水
*珈琲牛乳＋青汁
*ｶﾌｪﾗﾃ ﾉﾝｼｭｶﾞｰ1本
*ﾖｰｸﾞﾙﾄ
*ﾋﾟｰﾅｯﾂｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ1本

お昼ご飯
*手作りﾚﾀｽｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
（6枚切り2枚分･ﾚﾀｽ･ﾏﾖ）
*茶碗蒸し
*みかん
*ｱﾙﾌｫｰﾄ 1ｺ
*烏龍茶

間食
*缶珈琲1缶
*ﾁｮｺ 2ｺ
*飴 1ｺ

帰ってきてから実家にて

*ﾁｮｺｹｰｷ1ｶｯﾄ

さっき残業終わって実家
行ったらお誕生日ｹｰｷが･･
嬉しくて食べたよ

ﾏﾏからはｺｰﾄとﾀｲﾂ、ﾊﾟﾊﾟからは
ｽﾊﾟｰｸﾘﾝｸﾞ日本酒とﾋﾞｰﾙ(笑)

ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ貰って嬉しかった

誕生日は明日だけど(笑)

:12/10/23 21:28 :F02B :SK3VcaS2

★半身浴ぬるめで30分
からのｽｰﾊﾟｰﾄﾞﾗｲ1缶

ﾊﾟﾊﾟありがとう!!

:12/10/23 22:27 :F02B :SK3VcaS2

お誕生日おめでとう
りぉんちゃんにとって素敵な一年になりますように

解禁日バンザーイ
楽しまなきゃ損するよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88074/

:12/10/24 12:57 :N05B :vPgRsMdI

昨日は誕生日で解禁日
たくさん食べて飲んで
楽しかった

ｹｰｷをﾎｰﾙでくれたから
食べきれない(笑)
頑張らなきゃ

ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄはﾏｶﾛﾝの形のﾏｯｻｰｼﾞ機
もらった
ありがとう

:12/10/25 19:05 :F02B :YuY4Py5Q

楽しめたみたいで良かった(o>ω<o)
ﾏｶﾛﾝのマッサージ機とか
インテリアにもなりそう

やぱ子どもいると
長くは居られないよね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88074/

:12/10/25 19:08 :N05B :uGWPUqCs

朝ご飯
*お水
*青汁＋牛乳
*ｶﾌｪﾗﾃ ﾉﾝｼｭｶﾞｰ1本

胃もたれ(笑)

お昼ご飯
*ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ（ﾁｰｽﾞｶﾚｰﾗｰﾒﾝ）
*みかん
*烏龍茶

間食
*ﾁﾛﾙﾁｮｺ 1ｺ
*飴 3ｺ

帰ってきてから
*ｼﾞｮｱﾌﾟﾚｰﾝ

じぃじから夕飯もらったし、
ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｹｰｷも･･･
食べなきゃやばい･･

明日も明後日も外食なのに･･

本当に解禁day

また来週から･･ね

:12/10/25 19:11 :F02B :YuY4Py5Q

昨日

★半身浴ぬるめで30分
晩酌
*ﾋﾞｰﾙ500�_
*鮪のカマ焼き
*鮪の刺身

:12/10/26 06:46 :F02B :r4R1t/AE

昨日
朝ご飯
*お水
*青汁＋牛乳
*缶珈琲
*苺ｼｮｰﾄｹｰｷ多め

間食
*ﾊﾞﾝﾎｰﾃﾝｺｺｱ ５００�_
*飴 2ｺ

晩御飯 お好み焼き屋にて

*ﾒﾛﾝｿｰﾀﾞたくさん(笑)
*お好み焼き 4等分を２切れ
*焼きうどん 少し
*もんじゃ 3口
*ハラミ焼き 2口
*鮭ﾊﾞﾀｰ 2口
*ｴﾘﾝｷﾞﾊﾞﾀｰ少し
*ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 1口

:12/10/27 09:13 :F02B :jYhSK7n6

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