(痩･3･pq
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#101 [ぴよすけ]


今日わはやめに寝よう

⏰:12/06/27 19:34 📱:F05C 🆔:YFdqG6Xw

#102 [ぴよすけ]


おはゆ(･ω･ﾉ)ﾉ

⏰:12/06/28 08:07 📱:F05C 🆔:gJLxq196

#103 [ぴよすけ]


朝(･σω`･)
ヨーグルト.カルピス

⏰:12/06/28 08:22 📱:F05C 🆔:gJLxq196

#104 [ぴよすけ]


お昼わちゃんと食べよう(｡･･｡)

⏰:12/06/28 08:22 📱:F05C 🆔:gJLxq196

#105 [ぴよすけ]


なに食べようかなあ
(*´ｴ｀*)るん

⏰:12/06/28 08:27 📱:F05C 🆔:gJLxq196

#106 [ぴよすけ]


昼(･σω`･)
チャーハン.みそ汁

⏰:12/06/28 11:51 📱:F05C 🆔:gJLxq196

#107 [ぴよすけ]


お腹いっぱい(･ω･ﾉ)ﾉ

⏰:12/06/28 11:51 📱:F05C 🆔:gJLxq196

#108 [ぴよすけ]


貧血気味(´･ｴ･`)

⏰:12/06/28 11:56 📱:F05C 🆔:gJLxq196

#109 [ぴよすけ]


夜(･σω`･)
ごはん.野菜炒め.照り焼きチキン

⏰:12/06/29 00:57 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#110 [ぴよすけ]


遅めの朝(･σω`･)
水.クッキー

⏰:12/06/29 10:03 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#111 [ぴよすけ]


クッキーで満腹(･ω･ﾉ)ﾉ

⏰:12/06/29 10:37 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#112 [ぴよすけ]


んうーお昼どうしようかなあ

⏰:12/06/29 11:37 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#113 [ぴよすけ]


昼(･σω`･)
ごはん.目玉焼き.水


今日わシンプルや(｡･･｡)

⏰:12/06/29 14:07 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#114 [ぴよすけ]


最近お菓子食べない(｡･･｡)

⏰:12/06/29 15:50 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#115 [ぴよすけ]


あっクッキーお菓子に
入るよね(´･ｴ･`)←

⏰:12/06/29 15:51 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#116 [ぴよすけ]


もっと運動したほうが
いいのかなあ(･ω･ﾉ)ﾉ

⏰:12/06/29 15:51 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#117 [ぴよすけ]


がんばらなくちゃ(´･ｴ･`)

⏰:12/06/29 16:03 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#118 [ぴよすけ]


夜(･σω`･)
豆腐団子.ごはん.野菜スープ

⏰:12/06/29 23:54 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#119 [ぴよすけ]


間食(´p×q`)
パン.コーヒー

⏰:12/06/29 23:54 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#120 [ぴよすけ]


誘惑に負けてしまったあ

⏰:12/06/29 23:55 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#121 [ぴよすけ]


その分倍.運動したやい!

⏰:12/06/29 23:57 📱:F05C 🆔:9MFzm.ew

#122 [ぴよすけ]


おはゆ(*´ｴ｀*)

⏰:12/06/30 07:53 📱:F05C 🆔:Th6BtFqc

#123 [ぴよすけ]


朝(･σω`･)

×

⏰:12/06/30 09:32 📱:F05C 🆔:Th6BtFqc

#124 [ぴよすけ]


明日のためにお仕事がんばる!

⏰:12/06/30 09:33 📱:F05C 🆔:Th6BtFqc

#125 [ぴよすけ]


昼(･σω`･)
ヨーグルト.クッキー

⏰:12/06/30 13:40 📱:F05C 🆔:Th6BtFqc

#126 [ぴよすけ]


夜(･σω`･)
ごはん.天ぷら.お湯
ほうれん草の炒めもの

大福.コーヒー

⏰:12/06/30 23:59 📱:F05C 🆔:Th6BtFqc

#127 [ぴよすけ]


朝(･σω`･)
食パン(マーガリン)水

⏰:12/07/01 09:14 📱:F05C 🆔:aQy3JIYo

#128 [ぴよすけ]


今日わおでかけ(*´ｴ｀*)

食べ過ぎないようにしないと!

⏰:12/07/01 09:15 📱:F05C 🆔:aQy3JIYo

#129 [ぴよすけ]


食べ過ぎたあ(;O;)

⏰:12/07/02 22:54 📱:F05C 🆔:6Uq.q7Lc

#130 [ぴよすけ]


調整しないと(´+д+｀)

⏰:12/07/02 22:55 📱:F05C 🆔:6Uq.q7Lc

#131 [ぴよすけ]


朝(･σω`･)
ヨーグルト.水


おなかいたーいっ

⏰:12/07/03 08:58 📱:F05C 🆔:qgllxrGg

#132 [ぴよすけ]


昼(･σω`･)
ごはん.煮物.ホッケ

⏰:12/07/03 14:34 📱:F05C 🆔:qgllxrGg

#133 [ぴよすけ]


夜(･σω`･)
チャーハン.お茶

⏰:12/07/03 21:31 📱:F05C 🆔:qgllxrGg

#134 [ぴよすけ]


間食(ﾟﾟ)
クッキー.ポテチ

⏰:12/07/03 21:32 📱:F05C 🆔:qgllxrGg

#135 [ぴよすけ]


おはゆ(･ω･ﾉ)ﾉ

⏰:12/07/05 11:39 📱:F05C 🆔:ZD18haJw

#136 [ぴよすけ]


しっかり書き込んで
やる気ださないと(ﾟｴﾟ)!

⏰:12/07/05 11:40 📱:F05C 🆔:ZD18haJw

#137 [ぴよすけ]


昼(･σω`･)?
ヨーグルト.水

⏰:12/07/05 11:40 📱:F05C 🆔:ZD18haJw

#138 [ぴよすけ]


クッキー(´･∀･｀)

⏰:12/07/05 13:51 📱:F05C 🆔:ZD18haJw

#139 [ぴよすけ]


夜(･σω`･)
ごはん.シューマイ
春巻き.ほたてバター炒め

⏰:12/07/06 00:52 📱:F05C 🆔:.cRg8IL6

#140 [ぴよすけ]





⏰:12/07/06 01:03 📱:F05C 🆔:.cRg8IL6

#141 [ぴよすけ]


朝(･σω`･)

×

⏰:12/07/06 11:30 📱:F05C 🆔:.cRg8IL6

#142 [ぴよすけ]


昼(･σω`･)
ヨーグルト.三ツ矢サイダー

⏰:12/07/06 11:31 📱:F05C 🆔:.cRg8IL6

#143 [ぴよすけ]


運動(ﾉ")･ω･(ヾ)

⏰:12/07/06 12:24 📱:F05C 🆔:.cRg8IL6

#144 [ぴよすけ]


夜(･σω`･)
とんかつ.ごはん.麻婆豆腐

⏰:12/07/06 23:37 📱:F05C 🆔:.cRg8IL6

#145 [ぴよすけ]


朝(･σω`･)

×

⏰:12/07/07 14:41 📱:F05C 🆔:sev3SX5Y

#146 [ぴよすけ]


昼(･σω`･)
てりやきセット

⏰:12/07/07 14:43 📱:F05C 🆔:sev3SX5Y

#147 [ぴよすけ]


今日わ朝から雨(´･ｴ･`)

⏰:12/07/07 14:43 📱:F05C 🆔:sev3SX5Y

#148 [ぴよすけ]


はふぅ(´･ｴ･`)

⏰:12/07/09 19:34 📱:F05C 🆔:InumkjhQ

#149 [ぴよすけ]






⏰:12/07/09 19:34 📱:F05C 🆔:InumkjhQ

#150 [ぴよすけ]


なかなか痩せない(´･艸･`)

⏰:12/07/09 19:35 📱:F05C 🆔:InumkjhQ

#151 [ぴよすけ]


ふっかーつっ

⏰:12/07/18 11:58 📱:F05C 🆔:uM7X0w6c

#152 [ぴよすけ]


最近忙しすぎたやい

⏰:12/07/18 11:58 📱:F05C 🆔:uM7X0w6c

#153 [ぴよすけ]


またがんばら
なくちゃ(´pωq`)

⏰:12/07/18 11:59 📱:F05C 🆔:uM7X0w6c

#154 [ぴよすけ]


昼(･σω`･)
パン(１.サイダー

⏰:12/07/18 12:01 📱:F05C 🆔:uM7X0w6c

#155 [ぴよすけ]






⏰:12/08/09 23:37 📱:F05C 🆔:h43lUhuY

#156 [ぴよすけ]


夜(･σω`･)
ごはん.肉じゃが.お湯

⏰:12/08/09 23:37 📱:F05C 🆔:h43lUhuY

#157 [ぴよすけ]


とりあえず１ヶ月。

⏰:12/08/09 23:38 📱:F05C 🆔:h43lUhuY

#158 [ぴよすけ]


結果ださなくちゃ(;O;)

⏰:12/08/09 23:39 📱:F05C 🆔:h43lUhuY

#159 [ぴよすけ]


ストレッチ

⏰:12/08/09 23:39 📱:F05C 🆔:h43lUhuY

#160 [ぴよすけ]


おはようです(´｡･Д･｡`)

⏰:12/08/10 08:34 📱:F05C 🆔:Wl1NcYCQ

#161 [ぴよすけ]


朝ごはんどしようかなあ

⏰:12/08/10 08:35 📱:F05C 🆔:Wl1NcYCQ

#162 [ぴよすけ]


昼ごはん(･σω`･)
チャーハン.水

⏰:12/08/10 20:21 📱:F05C 🆔:Wl1NcYCQ

#163 [ぴよすけ]


夜ごはん(･σω`･)
厚焼き玉子.からあげ
ごはん.水

⏰:12/08/10 20:21 📱:F05C 🆔:Wl1NcYCQ

#164 [ぴよすけ]


昼(･σω`･)
海鮮丼.麦茶

⏰:12/08/11 21:38 📱:F05C 🆔:KdvhZJ5I

#165 [ぴよすけ]


夜(･σω`･)
お寿司.(四皿

⏰:12/08/11 21:39 📱:F05C 🆔:KdvhZJ5I

#166 [ぴよすけ]


また再開(´｡･Д･｡`)

⏰:12/08/30 16:47 📱:F05C 🆔:KKnVceYs

#167 [ぴよすけ]






⏰:12/08/30 16:48 📱:F05C 🆔:KKnVceYs

#168 [ぴよすけ]


なかなか痩せられない

⏰:12/08/30 16:49 📱:F05C 🆔:KKnVceYs

#169 [ぴよすけ]


ちゃんとやる気
ださなくちゃ(´･3･`)

⏰:12/08/30 16:49 📱:F05C 🆔:KKnVceYs

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