★産後DIET★

#276 [mama]

ﾊﾟｯｸ中

旦那にヨーグルト頼んだからそれ食べたら薬飲む

:12/07/30 21:43 :942P :☆☆☆

#277 [mama]

風呂後42､2kg

デブ(;ω;`)

:12/07/30 22:01 :942P :☆☆☆

#278 [mama]

夜はヨーグルト食べて薬飲んだ

あさからﾁﾛﾙﾁｮｺｗｗ

洗濯干してこよ

:12/07/31 07:00 :942P :☆☆☆

#279 [mama]

ご飯､ごま昆布
豚肉のﾕｰﾘﾝﾁｰ風
サラダ
麦茶

:12/07/31 12:35 :942P :☆☆☆

#280 [mama]

1時間半ちょい散歩がてら買い物してきた

クーラー入れっぱで出掛けちゃったし
電気代が…炅

:12/07/31 21:06 :942P :☆☆☆

#281 [mama]

ｸｯｷｰ
ｵﾛﾅﾐﾝC

夜は塩唐揚げとｻﾗﾀﾞにした

手抜きですいません。
いまは半身浴中

:12/07/31 21:07 :942P :☆☆☆

#282 [mama]

明日から8月だし目標立てる!

:12/07/31 21:17 :942P :☆☆☆

#283 [mama]

約束と目標

まずは土曜日まで間食しない

行ける日は散歩に行く
(ちびの体調で決める)
野菜をたくさん食べる
言い訳をしない

出来たらアイス食べる…かな笑

:12/07/31 21:23 :942P :☆☆☆

#284 [mama]

明日は肉じゃが作ろ

木曜日は出掛けるから簡単なぶりの照り焼きで決まり

:12/07/31 21:25 :942P :☆☆☆

#285 [mama]

土日のどっちかに洋服買いに行くってー
ぢゃぁ尚更痩せなきゃ

INGNI久しぶりだし
楽しみ

:12/07/31 21:31 :942P :☆☆☆

C-BoX E194.194