ダイエット記録
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#41 [(゚O゚)]
きゅうり5つカクテキ4つ

⏰:12/06/15 23:19 📱:SA002 🆔:.XiIcot6


#42 [(゚O゚)]
49.4 22.5

⏰:12/06/15 23:20 📱:SA002 🆔:.XiIcot6


#43 [(゚O゚)]
朝:キャベツ2〜3人前、ご飯半分、鮭フレーク、ブルガリア飲む、明太パスタ二口

⏰:12/06/16 07:25 📱:SA002 🆔:TJwNG.rQ


#44 [(゚O゚)]
昼:サラスパ、ビスコ一袋、玄米茶、ゼロカロゼリー

⏰:12/06/16 11:03 📱:SA002 🆔:TJwNG.rQ


#45 [(゚O゚)]
夜:クリーム玄米ブラン

⏰:12/06/16 18:50 📱:SA002 🆔:TJwNG.rQ


#46 [(゚O゚)]
間食:ざるそば二口、大豆ひじき70g、カクテキ一つ

⏰:12/06/16 19:51 📱:SA002 🆔:TJwNG.rQ


#47 [(゚O゚)]
間食:煮物(じゃがいも、卵白身、たけのこ、しいたけ)

⏰:12/06/16 20:29 📱:SA002 🆔:TJwNG.rQ


#48 [(゚O゚)]
今日いっぱい食べちゃった(;_;)

49.8 22.0

⏰:12/06/16 20:30 📱:SA002 🆔:TJwNG.rQ


#49 [(゚O゚)]
今日は野菜たくさん食べたのうヾ(^▽^)ノ

⏰:12/06/16 23:01 📱:SA002 🆔:TJwNG.rQ


#50 [(゚O゚)]
朝:キャベツ2〜3人前、はちみつヨーグルト、カクテキ2つ、ひじき30g、ご飯、なめ茸

⏰:12/06/17 06:45 📱:SA002 🆔:R3JeSkqk


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