ダイエット記録

#25 [(ﾟ3ﾟ)]

50.8　23.5
週末に過食する癖ついてる(^-^)

:12/06/10 20:01 :SA002 :iv1.p8YY

#26 [(ﾟ3ﾟ)]

今月の目標は48kg台っすね

:12/06/10 21:01 :SA002 :iv1.p8YY

#27 [(ﾟ3ﾟ)]

50.4　23.0

:12/06/12 05:29 :SA002 :UCbR18R2

#28 [(ﾟ3ﾟ)]

朝:抹茶ﾗﾃ、飲むダノンビオ、ご飯、なめ茸、鮭

:12/06/12 05:41 :SA002 :UCbR18R2

#29 [(ﾟ3ﾟ)]

49.8　22.5

:12/06/12 22:42 :SA002 :UCbR18R2

#30 [体重なんか言えません]

49.8　23.0
朝:チョコスティック二本、ご飯、鮭フレーク、抹茶ﾗﾃ
昼:弁当
夜:クリーム玄米ブランカカオ
間食21時:カクテキ４つ、さつまいも１/４

:12/06/13 21:55 :SA002 :194pZNto

#31 [(ﾟOﾟ)]

あ、朝書き忘れ(笑)
千切りキャベツ２～３人前(ｼｰｻﾞｰ青じそﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)

:12/06/13 22:04 :SA002 :194pZNto

#32 [(ﾟOﾟ)]

食べたいものは朝たっぷり食べてるから、多分大丈夫よね(ﾟﾛﾟ)
無理はしてないつもり!

:12/06/13 22:09 :SA002 :194pZNto

#33 [(ﾟOﾟ)]

朝:ご飯、鮭フレーク、モカワッフル半分、キャベツ２～３人前
昼:弁当
間食:飴４つ

:12/06/14 15:28 :SA002 :gqPVGJk.

#34 [(ﾟOﾟ)]

夜:クリーム玄米ブランレモンタルト

:12/06/14 21:11 :SA002 :gqPVGJk.

C-BoX E194.194