ダイエット記録

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#11 [(ﾟ3ﾟ)]

昼:弁当

:12/06/08 19:03 :SA002 :CsFUvTZA

#12 [(ﾟ3ﾟ)]

夜:クリーム玄米メープル４枚

:12/06/08 19:03 :SA002 :CsFUvTZA

#13 [(ﾟ3ﾟ)]

間食:キュウリの浅漬け８切れ、飲むダノンビオ

:12/06/08 23:33 :SA002 :CsFUvTZA

#14 [(ﾟ3ﾟ)]

50.0　22.0

:12/06/08 23:33 :SA002 :CsFUvTZA

#15 [(ﾟ3ﾟ)]

朝:肉丼、飲むダノンビオ、マカダミアチョコ３つ、きゅうり一つ

:12/06/09 06:53 :SA002 :DqsVSAsA

#16 [(ﾟ3ﾟ)]

間食:ヨーグルトジュース

:12/06/09 10:25 :SA002 :DqsVSAsA

#17 [(ﾟ3ﾟ)]

昼:ｶｸﾃｷ５切れ、白身魚フライ、塩焼きそば

:12/06/09 12:31 :SA002 :DqsVSAsA

#18 [(ﾟ3ﾟ)]

ちと食い過ぎた(ﾟДﾟ)
夜で調節しよ

:12/06/09 12:51 :SA002 :DqsVSAsA

#19 [(ﾟ3ﾟ)]

夜:ミスド２つ、シーザーサラダ３人分
ミスド食べなきゃよかった

:12/06/09 18:56 :SA002 :DqsVSAsA

#20 [(ﾟ3ﾟ)]

こんなんで痩せる訳ない
よし、ちゃんとしよ(^-^)

:12/06/09 19:07 :SA002 :DqsVSAsA

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