痩せる。
最新 最初 全 
#1 [･ω･`] 12/06/05 01:43
今体重ＭＡＸ(ﾟдﾟ;)
なんとかしなきゃ＞＜
目標は50㎏！
30迄にﾋﾞｷﾆ着てやんよ!
#2 [･ω･`]
食生活の記録
体重,体脂肪記録
運動量の記録
なるべくﾏﾒにﾚｽ
諦めず継続していこ!
:12/06/05 01:45 
:P06B 
:9piNk/Is
#3 [･ω･`]
朝ごはん
おにぎり小2個
卵焼き
唐揚げ
ウィンナー
ﾁｮｺｽﾌﾚ
朝だからって余計なの
食べ過ぎました
昼夜で調整します
:12/06/05 09:54 :P06B :9piNk/Is
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