Diet..*ﾟ

#1 [

] 12/06/02 21:40

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

心

が変われば態度が変わる
態度が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる

>>002

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

#2 [

]

＊＊＊＊＊＊

薬を10錠飲むより
心から笑うことが
何よりの薬である

＊＊＊＊＊＊

[jpg/15KB]
:12/06/02 21:43 :SH01B :sSiwrTsQ

#3 [

]

　朝

パン.ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
　昼

鮪丼.うどん.天ぷら
　間

抹茶ﾌﾗﾍﾟ
　夜

野菜炒め.ﾊﾟｽﾀ.天ぷら
　　　

△　　　56.2kg

:12/06/02 21:45 :SH01B :sSiwrTsQ

#4 [

]

　朝

ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
　昼

お好み焼き*食放

　　　

○　

56.0kg

:12/06/03 20:50 :SH01B :jzwPR.7Y

#5 [

]

　朝

ｺｰﾝﾌﾚｰｸ.ｷﾑﾁ炒飯少
　昼

ｷﾑﾁ炒飯.卵焼き.魚
　間

ﾎﾟｯｷｰ.人形焼
　夜

煎餅.ﾁｮｺ.ｱｲｽ.お菓子

　　　

○　　　

55.5kg

:12/06/04 22:16 :SH01B :1g/Fa3qw

#6 [

]

　55.7

:12/06/05 21:49 :SH01B :wKSW0FQk

C-BoX E194.194