可愛くなるぞ！

#78 [

(-1.1)]

半身浴なう
今日は20分でやめる

:12/06/24 20:35 :SH05B :jR9.ceqg

#79 [

(-1.1)]

綺麗になって振り向いてもらいたい。
綺麗になって可愛い服着たりメイクしたりしたい。
ほんと３年間くらい同じこと言ってるけど今回は本気の本気なんだから！

:12/06/24 20:40 :SH05B :jR9.ceqg

#80 [

(-1.1)]

とりまﾃｽﾄ終わる&風邪が治るまで無理なダイエットはせずに頑張っていく！

:12/06/24 20:41 :SH05B :jR9.ceqg

#81 [

(-1.1)]

それにしても半身浴20分間だけなのにめっちゃ汗かきまくってる！
やっぱ半身浴はぬるま湯がいいって聞くけど、あたしは熱いのに入ってとりあえず汗をかきたい派！笑

:12/06/24 20:43 :SH05B :jR9.ceqg

#82 [

(+0.5)]

テスト期間だから
ダイエット休憩してた。
そしたらリバウンド！
もう泣きたい

:12/07/03 22:08 :SH05B :QHVxWUTU

#83 [

(+0.5)]

毎日半身浴して
夕飯は少なめにする
んで少しでも運動する
間食しないこと

:12/07/03 22:10 :SH05B :QHVxWUTU

#84 [

(+0.5)]

７月 52.5kg
８月 51kg
９月 50kg
10月 49kg
11月 48kg
12月 47kg
半年で－８kgが目標！
地道に頑張ることにした

:12/07/03 22:14 :SH05B :QHVxWUTU

#85 [

(+0.5)]

ついでに美容にも力を注いでいきたい＼(^O^)／！

:12/07/03 22:19 :SH05B :QHVxWUTU

#86 [

(+0.5)]

朝
白米
納豆
みそ汁
野菜炒め
からあげ１つ
卵焼き
ハム２枚
ヨーグルト

:12/07/04 07:37 :SH05B :EGGnZPuw

#87 [

(+0.5)]

…◎

:12/07/04 07:38 :SH05B :EGGnZPuw

C-BoX E194.194