可愛くなるぞ！

#41 [

(-0.6)生理３日目]

今日いっぱい食べたから
明日は少しにしよっと

:12/06/19 20:33 :SH05B :xyzoG3kU

#42 [

(-0.6)生理３日目]

半身浴かなりあついー
１時間とか入る人って
ほんとすごいよねっ
ﾘｽﾍﾟｸﾄしちゃうわ～

:12/06/19 22:59 :SH05B :xyzoG3kU

#43 [

(-0.9)生理３日目]

もう少しで１kgやん
頑張るぞー＼(^O^)／
めちゃくちゃうれぴす！

:12/06/19 23:23 :SH05B :xyzoG3kU

#44 [

(-0.9)生理３日目]

朝ごはん
パン
ごはん
みそ汁
牛乳

:12/06/20 06:39 :SH05B :lzoMGf.w

#45 [

(-0.9)生理３日目]

夕ごはん
ごはん
みそ汁
イカ
さんま
ﾓﾛﾍｲﾔ
きゅうり

:12/06/20 19:49 :SH05B :lzoMGf.w

#46 [

(-0.9)生理３日目]

間食
ﾃﾞｨｽﾞﾆｰｼｰのお土産
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ２つ
たまごﾌﾟﾘﾝ
飴ちゃん４つ

:12/06/20 19:51 :SH05B :lzoMGf.w

#47 [

(-0.9)]

たぶん生理おわちょ

:12/06/20 19:52 :SH05B :lzoMGf.w

#48 [

(-0.9)]

半身浴なーう(´･ω･｀)
今日は20分にしよう
ﾃｽﾄ期間は忙しいから
30分は厳しいのらのら
でも欠かさずにやる！

:12/06/20 21:41 :SH05B :lzoMGf.w

#49 [

(-0.9)]

痩せるって自分に言い聞かせると脳が『痩せてしまうから、貯蓄しなきゃ！』ってなって余計に脂肪になったりします。だから痩せたいって思うのではなく
綺麗になりたい！とか細くなりたい！って思うのが効果的みたいです＼(^O^)／

:12/06/20 21:56 :SH05B :lzoMGf.w

#50 [

(-1.2)]

ちょっとずつだけど
順調ですo(^-^)o

:12/06/20 22:26 :SH05B :lzoMGf.w

C-BoX E194.194