可愛くなるぞ！

#162 [

]

油断しすぎ！(｀･ω･´)
とりあ８月31日までに
ｼｮｰﾊﾟﾝ履くのが目標。

:12/07/26 15:42 :SH05B :nSfd5X8A

#163 [

]

朝
白米
すじこ
みそ汁
ハンバーグ
ベーコン巻き

:12/07/26 15:43 :SH05B :nSfd5X8A

#164 [

]

昼
お弁当
ﾎﾞｽﾄｰｸ２つ

:12/07/26 15:44 :SH05B :nSfd5X8A

#165 [

]

今から8月31日まで
お菓子禁止します！
完全にってすると
きついかもしれないから
金曜日は自由な日♪

:12/07/26 15:45 :SH05B :nSfd5X8A

#166 [

]

～7月31日 53.0
～8月31日 50.0
～9月31日 48.0
～10月31日 46.0

:12/07/26 15:48 :SH05B :nSfd5X8A

#167 [

]

毎日遅いから運動する時間なかなか作れない(;O;)
ただの言い訳だけどさ～
だから土日は運動しまくる平日は筋トレとﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ
半身浴は欠かさずやる！
日がないから確実に痩せていこう＼(^O^)／

:12/07/26 15:50 :SH05B :nSfd5X8A

#168 [

]

おにぎり

:12/07/26 19:55 :SH05B :nSfd5X8A

#169 [

]

肉じゃが

:12/07/26 22:34 :SH05B :nSfd5X8A

#170 [

]

昨日
52.9

:12/07/27 06:41 :SH05B :/GQ6cUvc

#171 [

]

朝
ごはん
すじこ
みそ汁
えび
肉じゃが

:12/07/27 07:34 :SH05B :/GQ6cUvc

C-BoX E194.194