体重も外見も変わりたい

ｲｲ女になるもん

:12/05/30 07:05 :F02B :s8L/14yg

運動

腰回し30分
踏み台昇降30分

汗かいた

:12/05/30 07:07 :F02B :s8L/14yg

体重/47.0�`
体脂肪/21.0�l

:12/05/30 08:13 :F02B :s8L/14yg

まぢ太ったなぁ‥

もっと美意識高めないとな

:12/05/30 08:14 :F02B :s8L/14yg

朝少し出た

:12/05/30 08:15 :F02B :s8L/14yg

朝
ﾁｮｺﾊﾟﾝ２口

:12/05/30 08:16 :F02B :s8L/14yg

昼
朝のﾊﾟﾝの残り
ﾗｽｸみたいなの

:12/05/30 12:31 :F02B :s8L/14yg

今日から飲み物は緑茶ｵﾝﾘｰにする

:12/05/30 12:32 :F02B :s8L/14yg

まぢ太いなこの足

:12/05/30 12:33 :F02B :s8L/14yg

お昼のお弁当とお茶は
必ず持ってくる
節約もしないと

:12/05/30 12:39 :F02B :s8L/14yg

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