６月13日


・揚げせん
・ダークチョコオレ
(セブンイレブン)
・塩チョコクランチ
(ディズニー)

夜
・豚キャベ炒め
・ブリ照り
・パンプキンスープ


・フライドチキン１本
・ホームパイ２つ

:12/06/14 00:32 :P08A3 :☆☆☆

６月14日

朝
・昨日のパンプキンスープ

昼
・エビとサーモンのオイスタークリームパスタ
(パステル)
・おかわり自由ピザ５枚
・グレフルジュース


・ダークモカチップクリームフラペチーノ

夜
・そうめん
・だし巻き玉子
・きゅうりと玉ねぎのツナサラダ


・ヤンヤンつけぼー
・チキンクリスプバーガー
・ポテト
・ソフトクリーム
(それぞれ少々。マック)

:12/06/15 01:09 :P08A3 :☆☆☆

６月15日

朝
・ホームパイ２袋

昼
・にゅうめん中華風

夜
・お好み揚げ
・チーズたまご焼き
・鳥足２本
・キムチ

:12/06/15 21:56 :P08A3 :☆☆☆

６月16日

朝
・おにぎり
・味噌汁

昼
・お弁当

夜
・しゃけかま
・生ハムサラダ
・豆板醤たまご焼き
・味噌汁
・お好み揚げ

:12/06/16 23:41 :P08A3 :☆☆☆

６月17日

朝
・チョコチップ入りのメロンパン半分
・飲むヨーグルト

昼
・紅鮭ちりめんワカメご飯
(ミニップ)

:12/06/17 14:20 :P08A3 :☆☆☆

夜
・麻婆豆腐
・チキン南蛮
・ラディッシュサラダ
・納豆


・ビスコ１袋
・Tim Tam
・明太焼そば少々

‥55kg

優しさとはいえ‥(笑)
今日は夜食を食べすぎた

:12/06/18 04:14 :P08A3 :☆☆☆

６月18日

朝
・ビスコ１袋

昼
・お弁当

:12/06/18 15:19 :P08A3 :☆☆☆

夜

・カレーライス
・ラディッシュサラダ
・甘酢らっきょう


・塩けんぴ

:12/06/19 15:09 :P08A3 :☆☆☆

６月19日


・塩けんぴ

昼
・カレーライス

:12/06/19 15:10 :P08A3 :☆☆☆

・塩けんぴ
・からあげ１粒
・ガトーショコラ
(セブンイレブン)

:12/06/19 18:50 :P08A3 :☆☆☆

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