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#1 [] [cak]



女子力ｕp

>>002



⏰:12/05/24 22:00 📱:SH01B 🆔:8TUaOU7w

#2 [] [cak]

まったり食事制限より
運動重視で頑張る

半身浴.脚パカ.腹筋
脚上げ.ながら運動eta..

痩せて積極的になるぞーっ

⏰:12/05/24 22:03 📱:SH01B 🆔:8TUaOU7w

#3 [] [cak]


　朝ｺｰﾝﾌﾚｰｸ.魚ﾌﾗｲ
　昼冷やしラ-メン
　間ぐみ.チョコ.ｵﾚｵ
　夜海老ﾏﾖ.野菜炒め
　　　ポﾃﾁ.ｽパｹﾞｯテｨｰ

　　　△ 　55.6kg

⏰:12/05/24 22:07 📱:SH01B 🆔:8TUaOU7w

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