結婚式を挙げるまでに
４３kgになる

一生に一度しかないんだから、
頑張って痩せるぞ

１７日目

５４.８kg

:12/06/09 06:14 :P03C :/75ItXWM

あさごはん

・茄子とチンゲン菜のさっぱり和え
・エリンギとピーマンと白菜の中華炒め
・レンコンとレタスのきんぴら
・オニオンサラダ
・大根と蒟蒻の煮物

:12/06/09 06:28 :P03C :/75ItXWM

ひるごはん

・ご飯
・オニオンサラダ
・ウインナーとキャベツ炒め
・味噌汁

:12/06/09 13:46 :P03C :/75ItXWM

よるごはん

・ご飯二杯
・大根と蒟蒻の煮物
・味噌汁

:12/06/09 16:13 :P03C :/75ItXWM

お腹減りすぎて
大量に食べちゃった

大根と蒟蒻の煮物に関しては、
二人前ぐらい食べた

明日は確実に体重増えちゃうから
頑張って調整しよ

:12/06/09 16:15 :P03C :/75ItXWM

今日から１４日まで
レコダイお休み

ツレとこにお出かけ
食べ過ぎ気をつけます

:12/06/10 14:51 :P03C :RMiTmqbg

:12/06/11 00:44 :Android :GJT3qId2

ジジちゃん

ただいまー
外食外食外食外食で
こえてまったよー
楽しかったけど

:12/06/15 17:00 :P03C :nkRVPOpQ

<font size=-1>
ただいま帰宅。
食べて食べて食べた(笑)

太ったから
また頑張ろーう
/font>

:12/06/15 17:01 :P03C :nkRVPOpQ

:12/06/18 16:36 :Android :/27y4AnA

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