美意識向上+ﾟ

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#1 [みーちゃん]

＊2012/05/20 start＊

157cm / 52,5kg

恋のため！自分のため！
いい加減、痩せてやるっ！
>>2-3

:12/05/20 16:54 :F02B :☆☆☆

#2 [みーちゃん]

去年、半年間の
ﾌﾟﾛﾃｨﾝﾀﾞｲｴｯﾄで
46kgまで痩せました

でも無理な食事制限で
下剤乱用、過食嘔吐が続き…
維持出来ずにﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ

:12/05/20 16:59 :F02B :☆☆☆

#3 [みーちゃん]

食べながら痩せていくのが
理想ですね(^^)＊

ﾏｲﾍﾟｰｽに頑張ります

:12/05/20 17:03 :F02B :☆☆☆

#4 [みーちゃん]

ここのﾄﾋﾟ久しぶりだ！

もう戻らないって決めたのに

けど意志が弱い自分が悪いよね

早く痩せなきゃ

:12/05/20 17:06 :F02B :☆☆☆

#5 [みーちゃん]

朝

＊ご飯
＊納豆
＊キムチ
＊ヨーグルト

:12/05/20 17:07 :F02B :☆☆☆

#6 [みーちゃん]

昼兼夜

ご飯
鯖の塩焼き
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
冷や奴

:12/05/20 18:55 :F02B :☆☆☆

#7 [みーちゃん]

コーヒー

:12/05/20 20:54 :F02B :☆☆☆

#8 [みーちゃん]

、52,0

朝バナナ２本

:12/05/21 07:54 :F02B :☆☆☆

#9 [みーちゃん]

お昼はサラダ！おにぎり

やっぱお弁当箱買わなきゃ(´･ω･｀)

:12/05/21 07:59 :F02B :☆☆☆

#10 [みーちゃん]

でも、切り替え大事←

今週も頑張ろう

:12/05/21 08:00 :F02B :☆☆☆

#11 [みーちゃん]

お腹空いた°･(ノД`)･°･

これから帰りますっ

夕飯何にしよーかな

:12/05/21 19:21 :F02B :☆☆☆

#12 [みーちゃん]

やばいやばいｽｰﾊﾟｰ行きたいｗ

踏ん張りどこだーい

:12/05/21 20:03 :F02B :☆☆☆

#13 [みーちゃん]

牛乳買わなきゃだけど

どーしましょ

:12/05/21 20:04 :F02B :☆☆☆

#14 [みーちゃん]

夕飯

鉄火巻き
鯖の塩焼き
納豆
豆腐
野菜ｼﾞｭｰｽ

間食

スフレ

:12/05/21 21:26 :F02B :☆☆☆

#15 [みーちゃん]

飾らない恋愛したいのに、

:12/05/21 23:21 :F02B :☆☆☆

#16 [みーちゃん]

考えても仕方ない(*_*)

よし！寝ましょ！

:12/05/21 23:22 :F02B :☆☆☆

#17 [みーちゃん]

おはよ～

食前51,6

朝食

バナナ２本
野菜ｼﾞｭｰｽ

:12/05/22 07:07 :F02B :☆☆☆

#18 [みーちゃん]

便秘治らないかな

:12/05/22 07:08 :F02B :☆☆☆

#19 [みーちゃん]

うまくいかない

恋愛ってこんなに
難しかったかなあ…

:12/05/22 08:09 :F02B :☆☆☆

#20 [みーちゃん]

今日もお昼は

サラダ

おにぎり

:12/05/22 08:09 :F02B :☆☆☆

#21 [みーちゃん]

いってきます

:12/05/22 08:39 :F02B :☆☆☆

#22 [みーちゃん]

予定くるった

お昼は会社の人にﾗﾝﾁに誘われ

ﾃﾞｻﾞｰﾄまで頂き

今日は今日で
過ぎたことは仕方ない！

:12/05/22 19:57 :F02B :☆☆☆

#23 [みーちゃん]

夜は焼きそば(∀)

:12/05/22 19:58 :F02B :☆☆☆

#24 [みーちゃん]

昨日の夕飯

焼きそば
豆腐

:12/05/23 07:57 :F02B :☆☆☆

#25 [みーちゃん]

食前中51,5

朝食

２本＊

まったく出る気しない

下剤使いたいけど我慢だ

:12/05/23 07:58 :F02B :☆☆☆

#26 [みーちゃん]

お昼＊パン３個

夕飯＊ご飯＊鶏照焼き

はい、食べ過ぎ～

:12/05/23 21:43 :F02B :☆☆☆

#27 [みーちゃん]

仕事ｲﾗｲﾗ

めっちゃバカにされた気分だったわ

:12/05/23 21:44 :F02B :☆☆☆

#28 [みーちゃん]

むかつくけど
結果残せば認められる

やってやろーじゃん

:12/05/23 21:45 :F02B :☆☆☆

#29 [みーちゃん]

51,1

◎

朝食＊バナナ２本

牛乳

:12/05/24 07:02 :F02B :☆☆☆

#30 [みーちゃん]

今日のお昼は何食べよー

いってきます(^^)

:12/05/24 08:00 :F02B :☆☆☆

#31 [みーちゃん]

今から帰る

残業お疲れだわ

:12/05/24 20:02 :F02B :☆☆☆

#32 [みーちゃん]

昼＊わかめおにぎり

185㌔㌍
ﾊﾟﾝｹｰｷﾊﾟﾝ400㌔㌍
お茶

夜＊助六寿司380㌔㌍←予定

:12/05/24 20:04 :F02B :☆☆☆

#33 [和*]

よかったら仲間に入れてください^^

:12/05/24 20:09 :Android :CstnVlsA

#34 [みーちゃん]

和さん初めまして(^^)

ダイエットされてるんですか？

:12/05/25 13:07 :F02B :☆☆☆

#35 [みーちゃん]

朝＊バナナ２本

昼＊サラダおにぎり２個

:12/05/25 13:08 :F02B :☆☆☆

#36 [みーちゃん]

食前＊51,2

:12/05/25 13:12 :F02B :☆☆☆

#37 [みーちゃん]

…◎

夜＊お稲荷さん
メンチカツ
豆腐

:12/05/25 20:32 :F02B :☆☆☆

#38 [みーちゃん]

◎なのは

のおかげなのかなあ(´`)

続けなきゃね！

:12/05/25 20:34 :F02B :☆☆☆

#39 [みーちゃん]

寝ましょ

:12/05/25 23:43 :F02B :☆☆☆

#40 [みーちゃん]

朝＊菓子パン２←
卵焼き＊ｳｨﾝﾅｰ＊牛乳

やっちまった～

休みの日はダメだな

:12/05/26 12:20 :F02B :☆☆☆

#41 [みーちゃん]

眠いよ～

これから美容室

女子力あっぷ

←

:12/05/26 12:48 :F02B :☆☆☆

#42 [みーちゃん]

美容室終わりーの

友達とミスド

:12/05/26 17:07 :F02B :☆☆☆

#43 [みーちゃん]

明日調整しよ

:12/05/26 17:17 :F02B :☆☆☆

#44 [みーちゃん]

さぼり魔～

今朝52,0

:12/05/30 08:09 :F02B :☆☆☆

#45 [みーちゃん]

ちょｗサボりすぎｗ

過食嘔吐したりで
54㌔までったけど…

とりあえず今朝は
53､0㌔

:12/07/03 12:40 :F02B :☆☆☆

#46 [みーちゃん]

でも明らかにでぶだ
ラインに出てしまってる

危機感あるのに
とまらない食欲

醜い醜い醜い醜い醜い
でぶすは生きてる価値ないよね

:12/07/03 12:41 :F02B :☆☆☆

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