女は痩せてた方が絶対
得だと思う(￣・・￣)

ダイエット頑張って
思いっきり自分磨きして
自分で人生変える！


>>2現状
>>3目標
>>4規則

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�@毎晩ストレッチ
�Aお菓子控える
�B夜ご飯置き換え

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