１ヶ月でー２.９kg

あと４.６kg痩せる!!!!!

:12/05/11 06:19 :SH06A3 :bj1DWgW6

あと４.３kg

:12/05/11 10:33 :SH06A3 :bj1DWgW6

ー３.２kgだ
もっと頑張ろ

:12/05/11 16:55 :SH06A3 :bj1DWgW6

昨日の夜
寿司＋ケーキ＋お菓子＋ジュース

お腹いっぱいで寝たけど＋０.５kgセーフかな

:12/05/12 06:59 :SH06A3 :OmzXXqGc

あと４.８

:12/05/12 10:43 :SH06A3 :OmzXXqGc

あと４.７
明日中に０.７kg減らす！

:12/05/12 23:40 :SH06A3 :OmzXXqGc

:12/05/13 05:39 :SH06A3 :Her5aSCM

:12/05/13 19:51 :SH06A3 :Her5aSCM

…＋１kg


今日は控え目＋運動(^O^)

今日の夜までにまたー１kg!!

:12/05/14 06:15 :SH06A3 :1AsF7I1o

朝、食パン,お菓子


…最近お菓子食べ過ぎ

:12/05/14 09:42 :SH06A3 :1AsF7I1o

さて!上の子は幼稚園、下の子はまた寝たから家事頑張るぞー

:12/05/14 09:59 :SH06A3 :1AsF7I1o

昨日はダメだった

あと４.９kg

:12/05/15 10:20 :SH06A3 :KzgYNFBA

:12/05/18 18:46 :SH06A3 :/F5Cb1gc

あと４kg

:12/05/21 10:12 :SH06A3 :a8knKpc2

あと３.８

:12/06/01 12:08 :SH06A3 :xRm4wH.E

あと３kg

:12/06/08 15:37 :SH06A3 :gyemI0JM

:12/07/09 00:02 :SH06A3 :q3aw8Ga2

:12/07/20 18:08 :SH06A3 :kent0Lmo

:12/07/21 11:10 :SH06A3 :k9sYtPBU

あと３.３

:12/07/21 13:39 :SH06A3 :k9sYtPBU

あと3.1

:12/07/21 19:31 :SH06A3 :k9sYtPBU

あと３.２

:12/07/22 05:11 :SH06A3 :pS1NiuB6

結婚式からだと
−８kg

…まじ最悪だったな

:12/07/22 05:13 :SH06A3 :pS1NiuB6

あと３kg

:12/07/24 12:04 :SH06A3 :Lk2yoKm.

あと３kg

:12/07/25 07:25 :SH06A3 :N1r3AhcM

46.2

あと２.２kg(^^)

４月から−６kg

:12/08/03 13:27 :SH06A3 :LsrfO78I

:12/08/05 06:04 :SH06A3 :gceMPh0w

あと２kg(−_−メ)

でもまだまだデブだ…。
目標変えなきゃ

:12/08/07 07:48 :SH06A3 :W9SYEwQU

:12/08/07 07:50 :SH06A3 :W9SYEwQU

４６.２…
やばい

今日はたくさん動く!!!!!

:12/08/09 13:16 :SH06A3 :rBAvcusI

やっぱ目標４３kg

…あと３kg

今日中に４５kg台!!!

朝と夜はプロテイン

:12/08/12 06:08 :SH06A3 :k6f0ZvFQ

:12/08/13 11:34 :SH06A3 :QoK8tQ1k

:12/08/14 07:21 :SH06A3 :GHpbYsYk

実家で食べ過ぎた
46…。

今日調整して戻す!(^^)

:12/08/15 06:51 :SH06A3 :eSuJksic

:12/09/05 18:05 :SH06A3 :pxjnJmto

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