オルチャンになりたい

身長 157㎝
体重 54kg
体脂肪 26.9％

目標 38kg

絶対に16キロ痩せる！！

ダイエット頑張ってる人
一緒に頑張りたいので
気軽にコメントください^^

自分と彼氏の為に痩せる！！

ダイエット一日目

53キロ

前日より1キロ減った(´ｪ｀)

！
明日はSHINeeのコンサート！！
楽しみ♪♪

今月の目標は50kgをきる！！

今年中にmoussyの
23インチのスキニーはけるように
頑張る(｀･ω･´)

ダイエット2日目

52.4キロ(ｰ1.6キロ)

前日より0.6キロ減った(´ｪ｀)！
なにも運動してなくて
痩せはじめてるから
リバウンド怖い

今日はいっぱい歩く！！

ダイエット3日目

52.8kg(前日より+0.4kg)

増えたー(;･;ﾟё;ﾟ;;;)
だって神戸行って
好きなもの好きなだけ食べた

夜ご飯やめればよかった

一人暮らし先に帰ったら
厳しめにダイエットする！！

SHINeeかっこよかったー

今のままでファンサしてくれるとか
どんだけ優しいねん（笑）
もっと痩せたら
もっとファンサしてくれるかな^^

ミノと結婚したい（爆笑）

６月になったら
すぐに浴衣祭りがあるから
それまでに痩せる！！

彼氏と行くから可愛くなりたい
(*´ｪ｀*)

『今の人俺の彼女みてた！
まじやだ(;ω;)』
って心配してくれる＞＜

その心配を増やすほど
可愛くなりたい

ｗｗｗ

ダイエットむっちゃ頑張ってる人多い(´･ω･`)
デブってていいことなんて
ないしな

彼氏から連絡ない
連絡してくる人おるし
その人と遊んでしまおうか

ダイエット4日目

52.8kg(前日より変化なし)

昨日夕食も食べたのに
太ってなかった！！
今日帰るから
ストイックにダイエットする！

やっぱり好き(´･ω･`)
恋愛は上がり下がりが楽しい！

デブの子にデブって言われたｗ
絶対痩せてやる！！
今やる気だけはすごいある！！
だから絶対痩せれる！

とりあえず
6月3日にある浴衣祭りまでに
痩せる！！
今月中には50kgをきって
40台に突入する！！

朝ごはん

ピザトースト半分
ウインナー一本
野菜と牛肉の炒め物３口

昼ごはん

親子丼(少しだけご飯残した)

今日のご飯はこれで終わり！！

お腹は減らないんだけど
甘いものが食べたい！！

ケーキとかクレープじゃなくて
ヨーグルトにハチミツかけたり
軽くてあまいやつ！！

一日一回甘いもの食べないと
疲れが取れない＞＜

ダイエット4日目

52.5kg(前日より-0.3kg)

全然食べてないのに
これだけしか減らないと
やる気出ない(´･ω･`)

今日こそは
運動と筋トレしよ！！

彼氏が家にいたら
できないんだもん＞＜
時間見つけなくちゃ！！

今日もお泊りだ！！
半同棲状態(*´ｪ｀*)

お家綺麗にしておかないと＞＜
今日は授業少ないから
作ってあげる夜ご飯の材料を
買って帰ろう！！