どんどん痩せていくぞゥ
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#1 [体重なんか言えません] 12/05/06 23:19
これからダイエット中の計画、食事内容、運動内容はここに記録していくぞ
性別:男
現体重:78.9キロ
目標はとにかく痩せる事
デブ卒を目指す
#991 [名無し]
そろそろ寝るか\(~o~)/
明日からは何がなんでも食事面にはしっかり神経質になって気を配ろう
一時的な意志で食べ過ぎると後で後悔するの間違いなしだしダイエット長引くしな
今回の事を反省してこれからは食事面には念入りに気を配ってやっていきます
まぁ間食は一応ストレスにならないようにゼロカロリー物やカロリーがかなり低いアイスボックスなどを週に何回か摂取するようにしないとまた今日みたいになるから無理な我慢は止めようw(いちいち長文ですいませんww)
:12/08/19 23:46 :N06A3 :Y041ncTk
#992 [名無し]
31日には絶対に59kg代になれるように8月残り11日間徹底的にダイエットに励みたいと思います
口よりも実際に行動で示す
もうデブには戻りたくないし絶対嫌だからそのためには毎日努力してこつこつ頑張っていく事だな
今月末には60kg代絶対切る
多少無理してでもいいから頑張ろうw
冗談抜きで頑張んないとな
:12/08/19 23:51 :N06A3 :Y041ncTk
#993 [名無し]
とにかく今後また一時的な欲で食べたくなった時は
もしここで食べたら今まで毎日頑張ってきた分が無駄になってしまう
ダイエットが長引くしまた深く後悔してしまうし
このスレで自分を応援してくれる方の期待を裏切ってしまう
某スレでアドバイスをたくさんくれた某スレ主さんに大変最低極まりない行動だし
などいろいろ過食をしたらデメリットしかないという事を考えて
とにかく無駄なものは食べないようにしないとダメた
明日から絶対気を付けよう
:12/08/19 23:58 :N06A3 :Y041ncTk
#994 [名無し]
じゃあ今日の朝から新スレ使いたいと思いますので
後わずか数レスしか書き込めないから埋めます
戦国ヤンキー(笑) [jpg/50KB]
:12/08/20 00:01 :N06A3 :nmGLDXrk
#995 [名無し]
明日からしっかり行動で示して成果を出そう
ポケットモンスターベガ [jpg/39KB]
:12/08/20 00:04 :N06A3 :nmGLDXrk
#996 [名無し]
とにかく親がなんか菓子買ってきてても、少しだけとか考えて食べたりとかしない事だな
昨日は親が買ってた菓子を少しだけと思って食べたらそこから止まらなくなって1袋食べきって他にもいろいろ食べて過食するハメになったから
まぁ意志が一時的に弱くなってた俺も悪いけど
ダイエット中である以上、普通の菓子類は少しすら食べないようにしないとな
53kgになるためには小さな面でも気を配らないとダメだよなやっぱ
家康ゥゥー [jpg/49KB]
:12/08/20 00:10 :N06A3 :nmGLDXrk
#997 [名無し]
改めて
今後はここで記録をします
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88204/
無双OROCHI2王元姫サンタコス [jpg/18KB]
:12/08/20 00:17 :N06A3 :nmGLDXrk
#998 [名無し]
:12/08/20 00:19 :N06A3 :nmGLDXrk
#999 [名無し]
それでは!!
:12/08/20 00:20 :N06A3 :nmGLDXrk
#1000 [名無し]
:12/08/20 00:26 :N06A3 :nmGLDXrk
#1001 [体重なんか言えません]
このスレッドは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいスレッドを建ててください。
:12/08/20 00:26 : :Thread}
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