15キロおとすよ

#1 [( ´▽` )] 12/05/05 14:22

がんばるよ

運動します

めんどくさがりだけど
あきらめないぞ～

きれいになりたいなぁ

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#2 [( ´▽` )]

ねむうい

今日の食事

朝、さつまいものビスケット98kcal
ひーる、混ぜごはん、ちくぜんに450kcal

間食、ぐみ20kcal
ゆずじゅーす50kcal
ケーキ800kcal

1,418kcal
ケーキ2つ食べたんだｗ

帰宅したら運動しよう

よし

:12/05/05 16:27 :SH11C :☆☆☆

#3 [( ´▽` )]

めっちゃだる…
気分沈んでてもきっちり食べる私

今日の食事

ちくぜんに200
オレンジ80
卵豆腐25
鮭おにぎり300
おからむしぱん160
牛乳100

865

それぞれ小分けにしてちょこちょこ食べました

もっと食べなきゃよかったよ
うあわ

:12/05/06 15:07 :SH11C :☆☆☆

#4 [( ´▽` )]

アイス84

合計949

ふぁー

お腹すいてきた

:12/05/06 16:06 :SH11C :☆☆☆

#5 [( ´▽` )]

そして海老とカレーを食べました…

1,500kcalくらいかな

:12/05/06 17:38 :SH11C :☆☆☆

C-BoX E194.194