目指せｯ☆〃素敵生活
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#176 [coconut ]
わぉｯ貼り忘れ(笑)
ヨーグルトエキス入りしっとりちゅるちゅる~ [jpg/96KB]
:12/05/09 03:16 
:S003 
:Z6gn7glc
#177 [coconut ]
晩ごはん
キムチ下ろし納豆,ほうれん草のお浸し,だし巻き玉子,糠漬け,しそ昆布,鰹の叩き,
:12/05/09 03:32 :S003 :Z6gn7glc
#178 [coconut ]
食後
ストロベリーナタデココヨーグルト(ブランフレーク,ココアパウダー,シナモンパウダー),クラッカー,ホットコーヒー(シナモンパウダー,お砂糖),
食事忘れ
茹でブロッコリー(マヨネーズ),
前日の晩ごはん忘れ
ベビーリーフサラダ,
:12/05/09 03:37 :S003 :Z6gn7glc
#179 [coconut ]
かけっこ&ローピングおK~v＾＾
:12/05/09 03:42 :S003 :Z6gn7glc
#180 [coconut ]
本当…最近更にレベルUP
筋肉量UPぷ~
しかし…ほんま…
絞らなきゃな~(笑)
:12/05/09 03:45 :S003 :Z6gn7glc
#181 [coconut ]
｡
少し風邪気味だったので、漢方薬を飲んだ。
:12/05/09 04:46 :S003 :Z6gn7glc
#182 [coconut ]
さて。。。ねょ
:12/05/09 04:46 :S003 :Z6gn7glc
#183 [coconut ]
更に奇麗になった…??(笑)
なんや…??このMail｡｡｡(・◇・)？
:12/05/09 13:45 :S003 :Z6gn7glc
#184 [coconut ]
５月9日(水)
今日。。。雨降ったょな…??
:12/05/09 14:03 :S003 :Z6gn7glc
#185 [coconut ]
やっぱ。。。この方が体調いぃｯv風邪気味も治ってるみたいだし、良かったv
:12/05/09 14:13 :S003 :Z6gn7glc
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