そこのデブ！一週間で５キロ痩せる方法教えてやる

#63 [☆]

明日からやってみたいかも！
もし、朝食パンを食べる場合は半分を食べたらいいのかな？

:12/04/28 17:43 :D905i :SShVRpVI

#64 [体重なんか言えません]

>>63

よろしく(ﾟ▽ﾟ)/

そんな感じでＯＫですよ！
残りのパンは次の日でも食べればＯＫですし！

:12/04/28 17:45 :SH01B :XoeNrEZ6

#65 [体重なんか言えません]

そろそろ飯か

:12/04/28 18:24 :SH01B :XoeNrEZ6

#66 [断食]

平日は仕事で
休憩時間などに
ｼﾘｱﾙﾊﾞｰ等食べる時間は
ありますけど
時間がばらばらです

GW中は出掛けたりするので微妙ですが
なるべく心がけて
するつもりです(ω^^)

今日はちょい
たべちゃいましたけど;;

**参加**
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87577/

:12/04/28 20:39 :F01C :5VDlW.g.

#67 [☆]

主さんよろしくです(^-^)☆
主さんは学生？社会人？私は社会人なんだけど9時15時はちゃんと食べれてる？

:12/04/28 20:43 :D905i :SShVRpVI

#68 [体重なんか言えません]

断食さん

気軽に頑張りましょう！

☆さん

社会人ですよ

なんとか食べれますよ！

ゆっくりは無理ですけどね泣

:12/04/29 03:51 :SH01B :IfIOEK2o

#69 [体重なんか言えません]

薄い食パン一枚チーズ１個

:12/04/29 06:03 :SH01B :IfIOEK2o

#70 [体重なんか言えません]

ヨーグルト

バナナ

:12/04/29 10:11 :SH01B :IfIOEK2o

#71 [体重なんか言えません]

もう１時間後に食べやなアカンのか

:12/04/29 11:06 :SH01B :IfIOEK2o

#72 [体重なんか言えません]

明日くらいには２キロくらい痩せてないかな(^O^)

:12/04/29 11:07 :SH01B :IfIOEK2o

C-BoX E194.194