そこのデブ！一週間で５キロ痩せる方法教えてやる

#58 [体重なんか言えません]

ウォーキング時間づらす泣
１時半からやな

:12/04/28 12:20 :SH01B :XoeNrEZ6

#59 [体重なんか言えません]

スタート

:12/04/28 13:31 :SH01B :XoeNrEZ6

#60 [体重なんか言えません]

ただいま

:12/04/28 14:53 :SH01B :XoeNrEZ6

#61 [体重なんか言えません]

今日は７時に食ったから10、13、16、19か

:12/04/28 15:12 :SH01B :XoeNrEZ6

#62 [体重なんか言えません]

最後の飯なに食おっかな

:12/04/28 17:00 :SH01B :XoeNrEZ6

#63 [☆]

明日からやってみたいかも！
もし、朝食パンを食べる場合は半分を食べたらいいのかな？

:12/04/28 17:43 :D905i :SShVRpVI

#64 [体重なんか言えません]

>>63

よろしく(ﾟ▽ﾟ)/

そんな感じでＯＫですよ！
残りのパンは次の日でも食べればＯＫですし！

:12/04/28 17:45 :SH01B :XoeNrEZ6

#65 [体重なんか言えません]

そろそろ飯か

:12/04/28 18:24 :SH01B :XoeNrEZ6

#66 [断食]

平日は仕事で
休憩時間などに
ｼﾘｱﾙﾊﾞｰ等食べる時間は
ありますけど
時間がばらばらです

GW中は出掛けたりするので微妙ですが
なるべく心がけて
するつもりです(ω^^)

今日はちょい
たべちゃいましたけど;;

**参加**
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87577/

:12/04/28 20:39 :F01C :5VDlW.g.

#67 [☆]

主さんよろしくです(^-^)☆
主さんは学生？社会人？私は社会人なんだけど9時15時はちゃんと食べれてる？

:12/04/28 20:43 :D905i :SShVRpVI

C-BoX E194.194