夏目前！痩せなきゃ
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#1 [なお] 12/04/21 22:37
大学2年の女の子
彼氏とご飯作ったり食べに行ったりで完全なる幸せ太りしちゃった
まずはドカ食いやめて、胃袋縮めます´･_･`
>>2
#89 [すーさん]
54.4kg
便秘なのに
減ったぞ!?
:12/06/20 11:53 
:Android 
:zZEdMa7o
#90 [すーさん54.4kg]
朝
バナナ1本
ヨーグルト1個
コーヒー1杯
ふりかけご飯1杯
この順番で食べた( ´艸｀)
なんか消化しやすいかな？て(笑)
昼
ヨーグルト1個
そうめん1束
トイレ▲
便秘解消してくれー(;_;)
:12/06/20 15:43 :Android :zZEdMa7o
#91 [すーさん54.4kg]
本当に便秘ヤバいな～
下っ腹ぼっこり！
肉もあるけど
便秘のせいにするでぶ(笑)
夜 なし
:12/06/20 22:12 :Android :zZEdMa7o
#92 [すーさん55.0kg]
増えた‥
朝
生野菜サラダ
カツひと切れ
オニギリ1個
味噌汁
昼
ｲｶキムチ炒め
ヨーグルト1個
夜
なし
トイレ▲
:12/06/21 23:18 :Android :Y3rXxCGI
#93 [すーさん55.0kg]
痩せたって
言われて嬉しかった( ´艸｀)
もっともっと
頑張らなきゃ!!
お腹すいたけど
豚わ我慢!!
筋トレして寝ます(￣∇￣)
:12/06/21 23:20 :Android :Y3rXxCGI
#94 [すーさん55.3kg]
最近減らない‥
:12/06/26 11:59 :Android :MyUWdqOY
#95 [すーさん55.3kg]
昨日のmenu
朝
ヨーグルト1個
コーヒー1杯
かぼちゃ煮4切れ
昼
そうめん2束
夜
なし
:12/06/26 12:10 :Android :MyUWdqOY
#96 [すーさん54.8kg]
今月中にわ52kg代突入するぞ！
昨日
朝
コーヒー1杯
ヨーグルト1個
天使のチョコリング少し
昼
コーヒー1杯
さしみ定食 半分
夜
ヨーグルト1個
みかん
:12/07/02 09:40 :Android :ffwd4fBE
#97 [すーさん54.8kg]
今日わ朝暑かったけど
愛犬と走ったぁ～( ´艸｀)
汗だくのまま出勤(笑)
:12/07/02 09:42 :Android :ffwd4fBE
#98 [すーさん54.8kg]
朝
パインヨーグルト
コーヒー1杯
昼
ヨーグルト1個
生野菜サラダ
夜
バナナ1本
ヨーグルト1個
鉄板焼き少なめ
:12/07/02 23:34 :Android :ffwd4fBE
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