焼きそば
海藻サラダ
煮物
鷄皮
牛乳
麦茶
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また食べ過ぎだ
つまみ食いもしてるのに･･

:12/05/15 21:04 :SH08B :A0O4GAcY

→○

:12/05/15 21:55 :SH08B :A0O4GAcY

今朝はちびﾁｬﾝ達に起こされた
娘ﾁｬﾝは寝起きにちょっとだけ鼻詰まり

:12/05/16 08:02 :SH08B :rZciGbB6

卵かけごはん
コッペパン(ｼﾞｬﾑ&ﾏｰｶﾞﾘﾝ)･･2/3
牛乳

:12/05/16 08:46 :SH08B :rZciGbB6

飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/05/16 10:35 :SH08B :rZciGbB6

ちびﾁｬﾝ達とお散歩･･６O分

暑かったぁ

:12/05/16 12:23 :SH08B :rZciGbB6

途中からちびﾁｬﾝ達が
ぐずっちゃって大変だった

:12/05/16 12:24 :SH08B :rZciGbB6

ごはん
鮭の塩焼き
ｼﾞｬｶﾞｲﾓとﾜｶﾒの味噌汁
卵焼き
煮物
牛乳

:12/05/16 13:36 :SH08B :rZciGbB6

*腹筋
*尻あげ

:12/05/16 14:38 :SH08B :rZciGbB6

1６時過ぎからちびﾁｬﾝ達と散歩中


ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱ 飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/05/16 16:19 :SH08B :rZciGbB6

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