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#222 [今岡]

椎名

ありがとう(^^)
私が自分にいきなり出来るものじゃないのね？
ちゃんと教わってからじゃないとダメなのかな？

:12/05/19 10:09 :Android :/zpzj2bc

#223 [今岡]

朝食

厚切り食パン
バター
頂き物のイチゴジャム
ミルクティ

:12/05/19 10:10 :Android :/zpzj2bc

#224 [今岡]

昼食

鮭おにぎり
麻婆茄子
ソーセージ入りオムレツ
絹さやのおかか和え

苦しい(*^^*)

:12/05/19 12:21 :Android :/zpzj2bc

#225 [今岡]

おやつ

スコーン
ハチミツ

:12/05/19 15:53 :Android :/zpzj2bc

#226 [今岡]

20分だけどお散歩した(^^)

:12/05/19 19:12 :Android :/zpzj2bc

#227 [椎名]

今岡

ちょっと難しいかも(´д｀)
でも、土踏まずのところが硬いようならオイルかクリームをつけてゴリゴリ擦るとむくみとかにはいいけど…‥文字にするんはｳﾁには無理みたい(*_*;
ごめんね(´･ω･`)

:12/05/19 22:55 :Android :LNvQ6Vs6

#228 [今岡]

椎名

ありがとう(^^)

:12/05/20 10:05 :Android :RXm8r1XM

#229 [今岡]

昨日の夕食

ピンクグレープフルーツ

朝食

厚切り食パン
ツナマヨ

:12/05/20 10:07 :Android :RXm8r1XM

#230 [今岡]

今日は友達とランチ(^.^)

:12/05/20 10:07 :Android :RXm8r1XM

#231 [今岡]

昼食

チキンシーザーサラダ
ココッシュ
バナナケーキ
野菜ジュース

夕食

ほうれん草の菜種和え
梅干しおにぎり

:12/05/20 18:01 :Android :RXm8r1XM

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