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#201 [さとこ]

朝兼昼
鮭
フキの煮物
白米200㌘

天気がイイからウォーキング行って来る！
久々～♡

:12/05/16 12:29 :Android :DKZu.1W2

#202 [今岡]

私も 30分だけど歩いたよ～(^^)

:12/05/16 19:52 :Android :eXgqm9ZM

#203 [椎名]

ヤバい(^◇^;)
久々のバイトで若干、足だるいかも(´д｀)どんだけ、運動不足なんだか…‥ｳﾁもふたりに習って歩くかな～

:12/05/17 00:50 :Android :Zc9GAa5o

#204 [今岡]

おはよう(^^)

朝食

鮭おにぎり1
冷やしトマト1

体重、一気に増えないように
そろそろ調節していきます(^.^)

:12/05/17 09:05 :Android :y8z2a5Lo

#205 [みずたま]

たまにしか訪れなくてごめんなさい
何もできてなくて、来づらくて

最近、少しずつ食べる量考えようとしてる
週末に、どれだけ耐えられるかが勝負だなぁ
頑張るね

:12/05/17 10:08 :Android :p8xrtzvk

#206 [今岡]

みずたま

平気だよ(^^)
長くダイエットしてると
ソウイウ時期もあるよ(^^)v

:12/05/17 12:36 :Android :y8z2a5Lo

#207 [今岡]

昼食

鮭おにぎり1
ポークビッツ
目玉焼き1
レタス(マヨネーズ)

:12/05/17 12:38 :Android :y8z2a5Lo

#208 [今岡]

おやつ

たい焼き1
イチゴ6

夕食

ごはん1
納豆1
はんぺんのバター焼き
グリル野菜
絹さやのおかか和え

:12/05/17 17:36 :Android :y8z2a5Lo

#209 [今岡]

今日は洗濯も掃除も捗って
気持ち良かった～(*^^*)

:12/05/17 17:37 :Android :y8z2a5Lo

#210 [今岡]

気分転換に少し歩いて
久々に半身浴してみた(^^)

:12/05/17 19:59 :Android :y8z2a5Lo

#211 [今岡]

おはよう(^^)

朝食

ごはん
もやしとツナの玉子炒め

:12/05/18 07:55 :Android :FTlFfuE6

#212 [あい]

みんな久し振り(^^)
ゆるくdiet続けてるけど旦那が休みだったり子供が風邪だったりで食生活ぐちゃぐちゃ＆忙しくて来れなかったー(--;)

でも今朝は６６.８㎏だった!!
嬉しーーーい( ´艸｀)

:12/05/18 10:08 :SH11C :Nm2SlrXc

#213 [今岡]

あいちゃん

久しぶり(^^)
お疲れ様！

でも、減ってると苦労とかも
吹き飛ぶよね♪
良かったね(*^^*)

:12/05/18 10:34 :Android :FTlFfuE6

#214 [今岡]

今日は今から
スコーン作るよ～(^^)

まめに、お菓子とかパンとか焼くような
かわいらしいママになりたい～(*^^*)

:12/05/18 10:36 :Android :FTlFfuE6

#215 [今岡]

昼食

冷やし中華

おやつ

ミルクティ
スコーン(味見)

:12/05/18 13:53 :Android :FTlFfuE6

#216 [椎名]

お疲れ～最近、身体のむくみが尋常じゃなうわー(´д｀)

左足のトリートメントしたら、右との差が(*_*;

太いのはもとより…‥なんか、凄くない？

まだ、トリートメント途中なのに… [jpg/874KB]
:12/05/18 16:11 :Android :mb0fB.rI

#217 [椎名]

ちょっと、ファイルがデカ過ぎた>_<
開かないでー(´д｀)

:12/05/18 16:13 :Android :mb0fB.rI

#218 [今岡]

お疲れ様～

椎名

足のトリートメントがあるの？
妊婦も出来るかな？

:12/05/18 22:18 :Android :FTlFfuE6

#219 [今岡]

おやつ

アイス
餡団子

旦那の実家にて(^^)

:12/05/18 22:19 :Android :FTlFfuE6

#220 [今岡]

夕食

無し

おやすみ～

:12/05/18 22:19 :Android :FTlFfuE6

#221 [椎名]

今岡

妊婦さんへのトリートメントは安定期に入ってから～

ついでに言うと妊娠中は嗅覚が敏感になっているので香りをつけずに植物油のみでトリートメントをするよ～

:12/05/19 01:58 :Android :TOkEw3Dc

#222 [今岡]

椎名

ありがとう(^^)
私が自分にいきなり出来るものじゃないのね？
ちゃんと教わってからじゃないとダメなのかな？

:12/05/19 10:09 :Android :/zpzj2bc

#223 [今岡]

朝食

厚切り食パン
バター
頂き物のイチゴジャム
ミルクティ

:12/05/19 10:10 :Android :/zpzj2bc

#224 [今岡]

昼食

鮭おにぎり
麻婆茄子
ソーセージ入りオムレツ
絹さやのおかか和え

苦しい(*^^*)

:12/05/19 12:21 :Android :/zpzj2bc

#225 [今岡]

おやつ

スコーン
ハチミツ

:12/05/19 15:53 :Android :/zpzj2bc

#226 [今岡]

20分だけどお散歩した(^^)

:12/05/19 19:12 :Android :/zpzj2bc

#227 [椎名]

今岡

ちょっと難しいかも(´д｀)
でも、土踏まずのところが硬いようならオイルかクリームをつけてゴリゴリ擦るとむくみとかにはいいけど…‥文字にするんはｳﾁには無理みたい(*_*;
ごめんね(´･ω･`)

:12/05/19 22:55 :Android :LNvQ6Vs6

#228 [今岡]

椎名

ありがとう(^^)

:12/05/20 10:05 :Android :RXm8r1XM

#229 [今岡]

昨日の夕食

ピンクグレープフルーツ

朝食

厚切り食パン
ツナマヨ

:12/05/20 10:07 :Android :RXm8r1XM

#230 [今岡]

今日は友達とランチ(^.^)

:12/05/20 10:07 :Android :RXm8r1XM

#231 [今岡]

昼食

チキンシーザーサラダ
ココッシュ
バナナケーキ
野菜ジュース

夕食

ほうれん草の菜種和え
梅干しおにぎり

:12/05/20 18:01 :Android :RXm8r1XM

#232 [今岡]

20分だけお散歩した(^^)

:12/05/20 18:02 :Android :RXm8r1XM

#233 [あい]

今朝は６６.６㎏だったよ(^^)

今岡→
赤ちゃんは順調？
体に気を付けて妊婦生活楽しんでね♪

:12/05/21 07:55 :SH11C :mBw3Gbro

#234 [今岡]

おはよう(^^)

朝食

ごはん
ほうれん草とツナの玉子炒め

:12/05/21 09:04 :Android :u5qX0Q7A

#235 [今岡]

あいちゃん

ありがとう(^^)
順調だよ♪
胎動も感じられるし(^-^)

次の検診で、性別分かりそうだから
楽しみだよ(*^^*)

:12/05/21 09:06 :Android :u5qX0Q7A

#236 [椎名]

まだ、書き込めない？

:12/05/26 12:52 :Android :TU3WAM6A

#237 [さとこ]

ワタシもずっと書き込めなかった…

:12/05/26 15:44 :Android :TU3WAM6A

#238 [さとこ]

ワーイ！ワーイ！(^^)

:12/05/26 15:44 :Android :TU3WAM6A

#239 [今岡]

書きこめる？

:12/05/26 17:21 :Android :TU3WAM6A

#240 [今岡]

もう諦めてた(T-T)

:12/05/26 17:22 :Android :TU3WAM6A

#241 [今岡]

おはよう(^^)

朝食

コーンフレーク
ヨーグルト

6ヶ月に入った～(*^^*)

:12/05/27 09:03 :Android :/YC9qy/.

#242 [今岡]

ランチは友達と(^^)

それまで暇だから
暇だからブルーベリーケーキ焼く♪

:12/05/27 09:04 :Android :/YC9qy/.

#243 [今岡]

昼食

ミックスグリル
シーフードサラダ

間食

韓国のり
飲むヨーグルト

:12/05/27 16:02 :Android :/YC9qy/.

#244 [椎名]

書き込めない>_<

:12/05/29 14:48 :Android :iXM6pLH2

#245 [椎名]

あ!!書けた(ﾟoﾟ;

スマホとココ、相性悪いんかな(´д｀)

こないだ検診で5㌔増だった…‥il||li＿|￣|○il||li

:12/05/29 14:50 :Android :iXM6pLH2

#246 [今岡]

私は明日検診(^^)

私も体重増えすぎた(*_*)
気をつける(>_<)

:12/05/29 19:44 :Android :iXM6pLH2

#247 [さとこ]

本気出してダイエットしないとマジで着られる服が無い…

:12/05/31 03:12 :Android :iE7ObkRY

#248 [今岡]

朝食

シーフード炒飯一人前
カレー少し

:12/05/31 10:05 :Android :iE7ObkRY

#249 [さとこ]

明け

朝
ゼロカロリーゼリー

昼
高菜弁当
お煎餅

体調悪くても嘔吐…
頭と目が痛くてロキソニン飲んだ(T_T)

痛み止めが効いて、これから夜勤バイト

:12/05/31 16:35 :Android :iE7ObkRY

#250 [さとこ]

夕
冷やし中華
おにぎり

:12/05/31 21:18 :Android :iE7ObkRY

#251 [今岡]

おはよう(^^)

1日から FYITTEの食事日記を
つけ出したよ(^^)
いろいろ試したけど
あの手帳が今までで一番付けやすくて(^^)

ダイエットじゃないけど
食事管理少しずつでも改善したいから(^^)

べびちゃんが出来て、少しずつだけど
自分が変わって行くのが分かる(^^)
べびちゃんに感謝だね(^^)

:12/06/04 09:06 :Android :2GYJbRMY

#252 [今岡]

今日は親友のお家で
お茶会してきます＊

:12/06/06 09:37 :Android :37MbbqQo

#253 [みずたま]

ぜんぜんダイエットできてない
今日、生理きたからこれを期に本気だすね

:12/06/09 08:54 :Android :9hjDRuPE

#254 [椎名]

ようやくイベントが終わった～!!!!
つ、つかれた…‥orz

また、ダイエット頑張るー(*´▽｀*)

:12/06/12 14:01 :Android :CmlgTe/A

#255 [みずたま]

みんなダイエット頑張ってる？
あたしは…
頑張ります(-_-;)

:12/06/22 10:21 :Android :yizZ4/y6

#256 [椎名]

全然ダメだぁー
逆走中(ノд・。)

:12/06/27 00:24 :Android :UkoS17Ho

#257 [みずたま]

あたしも逆走してるわ
着られるものが無くなってきたよ
鏡の中の自分が醜いわ

:12/07/01 11:35 :Android :zOQCGvWo

#258 [今岡]

ひさしぶり(^-^)

7ヶ月に入りました～♪

体重ヤッバイ(笑)

産後、超がんばるからね(^o^)v

:12/07/04 21:23 :Android :xup04v/Q

#259 [今岡]

実は実はベビちゃん、男の子みたい(*^^*)

フリフリ計画は断念だけど、楽しみ～

私も男の子のママらしく(？)
シンプルかっこいい、良い女目指す事にしたよ(^q^)

:12/07/04 21:28 :Android :xup04v/Q

#260 [椎名]

今岡

7ヶ月か～♡
なんか、早いなぁ(^-^*)
今、周りが妊婦さんだらけ
あやかりたい
気持ちもｱﾙけど
順序があるよねぇ(ノд・。)

いやー知らない間に元友達が
結婚してて、ちょい凹み
勝ち負けじゃないけど
先に結婚したかったわー

:12/07/07 04:17 :Android :k65Jy0uc

#261 [今岡]

椎名☆

椎名には椎名の一番いいタイミングがあるんだよ(^.^)

最近、お腹すごく出てきて
お腹良くぶつけちゃう(^-^;

:12/07/07 21:49 :Android :k65Jy0uc

#262 [今岡]

今日は仮のベビちゃんの部屋づくり(^^)

残り少ない夫婦二人きりの時間と
妊婦生活を楽しむよ(^.^)

:12/07/08 11:05 :Android :hkXnNwW.

#263 [今岡]

これから物が増えるから
物置も片付けた～

母は捨てられない女だから困るよ(´Д｀)

:12/07/08 13:38 :Android :hkXnNwW.

#264 [今岡]

今日は 7ヶ月半検診だった～(^^)

そしてそして、明日から
北海道行ってきます(^-^)

ウニ、いくら、蟹、ジンギスカン～♪
いっぱい食べてくる(*^^*)

:12/07/10 19:14 :Android :A2ZItG02

#265 [今岡]

皆、絶不調かな？

また、皆で頑張れる日を
楽しみに待ってるー(^-^)

:12/07/14 22:14 :Android :a68EWcVg

#266 [みずたま]

今岡

ちょう久しぶり～
順調で何よりです☆

あたしは、不意に同窓会とやらの予定が入って
あわててダイエット再開したところ～
全然うまくいかないけど、少しでも痩せて
キレイにして行きたいから頑張るよ

お腹大きくなると大変だよね
あたしは妊娠MAX98くらいまでいったから
自分が重たいわ、お腹大きいわで散々だったわぁ

:12/07/14 22:52 :Android :5HBJgsQY

#267 [今岡]

みずたま(*^^*)

ひさしぶり～
やっぱり書き込みあると
すごく嬉しい(^-^)

やる気出て良かったね(^o^)
イベント、大事だよね(^^)

私も結構増えそうだから(笑)
産後ダイエット、楽しみだわ(^q^)

:12/07/15 19:21 :Android :cDCqtpNg

#268 [今岡]

夏バテした(;_;)

:12/07/16 10:14 :Android :pXX//mm.

#269 [今岡]

おはよう(^^)

今日も暑いけど、市役所行ったり、
郵便局行ったり、用たし(^-^;

皆も体、気をつけて～

:12/07/17 09:30 :Android :eM2o4.Uk

#270 [今岡]

夕方から涼しい～

明日は涼しいみたいで嬉しい(^-^)

明日は睫毛パーマに行ってくる(^^)
後二回行けるかな～

:12/07/19 20:31 :Android :h3IPeSuc

#271 [今岡]

今日は母の事で超イライラしたから
気合い入れて掃除したー
大分スッキリ(^-^;
掃除するとストレス解消するよね(*^^*)

それにしても、私、本当母と合わない。
超気を使うし、好きになれない。

:12/07/20 18:49 :Android :zWveRnuw

#272 [みずたま]

あたしは、どちらかといえば片付けられない女です

デブだし、だらしないんだよね(-_-;)

:12/07/20 20:36 :Android :ge7WS/aM

#273 [みずたま]

今、実の母と合わないって人多いらしいね
テレビでやってたよ

本もたくさんでてるとか

:12/07/20 20:39 :Android :ge7WS/aM

#274 [今岡]

みずたま

そんなイメージないけどね(^-^)

明日は思いっきり断捨離する事にした！
イライラしてる時はこれが一番
私はスッキリする(^.^)

知ってる(^^)
そう知って楽になった(^-^)v

私の友達は多いよ(-_-)
似た子が集まるのか、そういう母親が
多いのか(-_-)
私は母のように絶対ならない。

:12/07/20 22:45 :Android :zWveRnuw

#275 [今岡]

あっと！
片付けられない女だから
嫌いな訳じゃないよ(>_<)

尊敬出来ないし、ずっとずっと
窮屈だった(-_-)

なのに後とっちゃうんだから
皮肉だよね(笑)

:12/07/20 23:29 :Android :zWveRnuw

#276 [今岡]

昨日は食器等、超捨てた(*^^*)
どんだけあるんだって感じだった(-_-;)

今日は自分の靴と服(^^)
最低限残して後は処分。
これからは無駄に買わない(^-^)

:12/07/22 09:30 :Android :ZI9EIBdA

#277 [みずたま]

捨てる勇気あたしもほしいなぁ
ついついもったいない精神が…
貧乏性だからダメね～

さっさと脂肪を捨てたいわ～

:12/07/22 20:22 :Android :keA7Gpdo

#278 [今岡]

みずたま

処分するときはあーって悩む物もあるけど
結局使わないんだよね(..)
後、部屋がスッキリしたときの
爽快感が堪らない(*^^*)

私も出産したら脂肪捨てるよ～
ダイエット休んでるせいか
今はやる気満々(*^^*)

今日は授乳パジャマとか産褥ショーツ、
ウエストニッパー買ってきた(^-^)
後２ヶ月でベビちゃんに会える(*^^*)

:12/07/23 18:50 :Android :4SwiLpIY

#279 [みずたま]

今岡

本当、もうすぐだね～
いろんなグッズ買ったり楽しいよね～
あたしも男子も欲しかったわぁ
ダンナのミニチュアにしたかった

あたしはダイエット頑張ってはいるのだが、子どもは夏休みだし、付き合いの食事やらで
うまくいかなーーい！

せめて、あと5キロは痩せたいよ

:12/07/23 21:02 :Android :IIW5nthY

#280 [今岡]

みずたま

うん(^^)
私も旦那に全面的に似てほしいんだ(^.^)
私の場合は旦那の体型と顔が好きだからだけど…
私似にたらかなり残念で申し訳ない(^^;
元気なのが一番だけど(^-^)

夏休み入ると自分のペース壊されちゃうよね(^-^;
私も、ベビちゃんとの生活を
どう上手く、見方に着けるかだわ～

:12/07/24 13:55 :Android :F7sF8/5.

#281 [今岡]

昨日は検診(^^)
ベビちゃん、1150グラム位で
週数並みだって(^-^)

今日は市の助産師さんが
来てくれる(^.^)

:12/07/25 08:35 :Android :2Kefqm.g

#282 [今岡]

今日は
畳のお部屋の大掃除(^^)

今、一番体調が良いわ(^-^)

産まれて来るまでに、家を
ピカピカにしておくよ♪

:12/07/26 18:32 :Android :2m8zxJUg

#283 [今岡]

今日は午前中、動物病院に行ってきた(;_;)
でも、良いキャットフード見つけたから、これからは薬に頼らず元気な子で、長生きしてくれると良いな(^-^)
うちの大事な長男☆

午後からいつもの掃除と庭と車の大掃除するよ～(^^)

:12/07/27 12:05 :Android :Wj1UayXs

#284 [今岡]

おはよう(^^)

今日は夕方から旦那とお祭り行ってくる♪
屋台でいろいろ食べる予定(^^)
大人になってから屋台であんまり食べたことないんだ～
だから、今日は久々に(^-^)
楽しみ(^-^)

:12/07/28 07:45 :Android :Nw1IzK/.

#285 [今岡]

今日はリビングの模様替えをしたいから
雑貨やさん巡りしてくるよ(^^)

今、毎日がすごく楽しい(*^^*)
超幸せ(^-^)

:12/07/30 10:30 :Android :5pwW2f6g

#286 [みずたま]

今岡

最近、充実してるね～
いいなぁ～

あたしは、言い訳なのは解ってるが、子どもたちの夏休みのおかげでペース乱れまくり
もうイライラするし、変な食欲わいちゃって
ダイエットしなきゃ、本当にヤバいのに

:12/07/31 00:03 :Android :6sxU.9jI

#287 [今岡]

みずたま

うん(^^)
今すごく楽しい(*^^*)
もしかしたら、ずっと悩まされてた
ダイエットから離れられてるからかも知れない(^-^;
見た目からの呪縛から、今は
離れられてるから…
何かそう思うと、ねf(^_^;

分かるよ(^^)
私も姉家族が泊まり来てると
ペース乱されて変に食べちゃう(..)
私は特に自分のペースがあるからさ(-_-)

絶対無理なのは分かるけど、
少しみずたまもダイエットから
離れられたら良いね(^^)
体が本当は拒否ってるんだと思う。
頑張って来たからね(^-^)

:12/07/31 10:06 :Android :lFgtsTR.

#288 [今岡]

今日は入院準備しちゃうよ(^.^)

洗濯、洗濯～♪

:12/07/31 10:07 :Android :lFgtsTR.

#289 [今岡]

昨日は母親学級だった(^^)

今日は暑いけど風が爽やか～
お掃除はかどる♪♪

:12/08/03 10:47 :Android :QRLjyxFg

#290 [椎名]

今岡ー☆

今日、親友の赤ちゃんが産まれたよー(o^^o)
ここのところ、出産ラッシュ!!

今岡もだね(*^_^*)
楽しみだぁぁぁ

:12/08/06 16:45 :Android :wAHwiqFI

#291 [今岡]

椎名

おめでとう(^^)
めでたいね(^-^)

楽しみだよ♪
ありがとう(^.^)

明日は８ヶ月半検診(^-^)/