頑張って女磨きます

堂々と見せれる体になって
色々な人を見返したいし、
また真剣な恋愛したい

＊乱入わ禁止！

>>2

大阪21歳160cm

体重より見た目中心diet!!
自分のペースで★焦らずに！

めにゅー

･朝バナナdiet
･間食わ基本的になし
･腹筋
･腰ひねり
･腰回し
･空中チャリ
･ペットボトルで二の腕引き締め
･相撲体制
･つまさき上げ
･顔と脚マッサージ

↑＋他の運動やウォーキング
できたらばり理想

>>3

:12/04/12 23:03 :F05C :n5Hsstwk

diet以外にも自分の性格も
改善したいんです∩^ω^∩

･人に優しく
･素直になる
･陰口言うのを治す
･ポジティブに考える
･すぐ挫折しない

dietの目標

･下半身デブやから
目指すわもちろん美脚
･二の腕もすっきりさせたい
･ミニスカとかを素足で
履けるように頑張る
･そそられる体になること(笑)

diet以外の目標

･仕事も毎日頑張る
･仕事に関して諦めない。
挫折しない←dietも同様ｗ
･少しずつ貯金していく
･年内か来年の前半までに
免許とって１人暮らしする
･友達ともずっと仲良く!
･女磨いて最高な彼氏をgetする

>>4

:12/04/12 23:10 :F05C :n5Hsstwk

こんな感じで女磨き
明日(13日)から頑張るぞ

ちなみにjuliet憧れ
挫折しかけたら
julietを思い出せ自分(笑)

んで、友達と遊ぶ時と
たまに自分で日にち考えて
解禁日を作ること♪

解禁日も大事
dietわ楽しくやらな
意味ないし続かんやん

→ 2012/04/13.start

>>5

:12/04/12 23:21 :F05C :n5Hsstwk

:12/04/12 23:21 :F05C :n5Hsstwk

１日目

:12/04/13 06:32 :F05C :FnEpF8Ow

:12/04/13 06:33 :F05C :FnEpF8Ow

:12/04/13 13:10 :F05C :FnEpF8Ow

色々あってこれなかった
明日からdietします

:12/04/15 23:10 :F05C :xmp3Gbkw

１日目

:12/04/16 06:47 :F05C :asGul7JU

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