HealthDiet

#1 [

P] 12/04/05 16:35

健康的に痩せる

#260 [

夜ごはん

そうめん
(ﾈｷﾞ､ﾜｶﾒ､蒟蒻)
南瓜少し
ｺｰﾝｳｲﾝﾅｰ1/2
ｴﾋﾞﾌﾗｲ1口
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ

:12/08/01 19:17 :CA01C :☆☆☆

#261 [

46.8kg

朝の空腹の時だから
１番低い(´ω｀)

:12/08/05 09:37 :CA01C :☆☆☆

#262 [

でも甘いの食べたくて
朝からﾄﾞｰﾅﾂ2個

昨夜は呑みだったけど
ほぼﾉﾝｱﾙばっかだし
料理かなり少なかった!

:12/08/05 09:39 :CA01C :☆☆☆

#263 [

12日までにもう少し
見た目に変化つけたい

よしヽ(´▽`)/

:12/08/05 09:40 :CA01C :☆☆☆

#264 [

○

また下痢(>_<)

:12/08/05 10:08 :CA01C :☆☆☆

#265 [

お昼ごはん

ｻﾗﾀﾞ1皿
ｿｲｼﾞｮｲ1本
蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ
干し梅1粒

:12/08/05 14:55 :CA01C :☆☆☆

#266 [

あと10日

:12/08/21 10:17 :CA01C :☆☆☆

#267 [

朝ごはん

ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ1袋
南瓜の煮物
焼豚1枚
林檎1/4
梨1/4
ﾁｮｺｸｯｷｰ1枚

:12/08/21 10:19 :CA01C :☆☆☆

#268 [

きもちわるい(;_;)
あー仕事やだな。

:12/08/21 10:19 :CA01C :☆☆☆

#269 [体重なんか言えません]

仕事仕事仕事

:14/07/23 20:24 :PC :L26xu8Zs

C-BoX E194.194