159cm⊿－6kg

#1 [restart] 12/03/30 22:10

　
start：52kg (><)
now　：49kg (･･)
goal ：46kg (^^)

今までの努力を
絶対無駄にしない!!

>>2

#5 [1日目]

　
朝ごはん

お茶漬け
お弁当おかず残り
(卵焼き,ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ,ﾊﾑﾁｰｽﾞ)
　

:12/03/31 09:23 :N01C :2zkIGAQ.

#6 [1日目]

　
今日で春休みのバイト最後！
がんばって行ってこよ(^_^)
　

:12/03/31 09:27 :N01C :2zkIGAQ.

#7 [1日目]

　
昼ごはん

お弁当
　

:12/03/31 12:38 :N01C :2zkIGAQ.

#8 [1日目]

　
今日のバイトはラクだ！
午後もがんばるぞ～～(^O^)
　

:12/03/31 12:40 :N01C :2zkIGAQ.

#9 [1日目]

　
差し入れ

クッキー１
おせんべい１
　

:12/03/31 16:33 :N01C :2zkIGAQ.

#10 [1日目]

　
夜ごはん

・醤油汁
・練り物４
・いも餅２

・ヨーグルト
・でこぽん
　

:12/03/31 17:58 :N01C :2zkIGAQ.

#11 [1日目]

　
間食

・ポテチ少し
・ホームパイ１

あぎゃああやらかしたorz
ごはん6時前だったし
ちょっと過ぎに食べたから
良しとするか！

気にしすぎも良くない!!
　

:12/03/31 18:26 :N01C :2zkIGAQ.

#12 [1日目]

　
間食

ホームパイ１；
　

:12/03/31 18:54 :N01C :2zkIGAQ.

#13 [1日目：48.8kg]

　
体重

3月31日：48.8kg

んー､夜もうちょっと控えよ!
　

:12/03/31 20:41 :N01C :2zkIGAQ.

#14 [1日目：48.8kg]

　
たべたものまとめ

朝ごはん
・お茶漬け
・お弁当おかず残り
(卵焼き,ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ,ﾊﾑﾁｰｽﾞ)

昼ごはん
・お弁当

差し入れ
・クッキー１
・おせんべい１

夜ごはん
・醤油汁
・練り物４
・いも餅２
・ヨーグルト
・でこぽん

間食
・ポテチ少し
・ホームパイ２
　

:12/03/31 21:15 :N01C :2zkIGAQ.

C-BoX E194.194