MAX80キロMIN46キロ
かーらーのリバウンド ｗ

痩せてやる〜＼(^-^)／

お昼は高�iの社弁だから
朝と夜は控えめに…
おやつは日中１こだけ

:12/03/25 23:23 :F03C :L9OJ8BWY

:12/03/25 23:36 :F03C :L9OJ8BWY

はじめまして
どんなダイエット方で
４０キロ代まで
落としたんですか

:12/03/25 23:42 :P02A :kHINDdU2

:12/03/26 12:12 :F03C :VjGSF.eI

春雨サラダも食べとった

:12/03/26 12:16 :F03C :VjGSF.eI

>>5　りゆちゃ
毎朝、１時間ウォーキング
半身浴30分
お菓子ジュースなし
寝る前に２時間ストレッチ
とかで痩せました

:12/03/26 12:19 :F03C :VjGSF.eI

すごいですね
尊敬します

:12/03/26 12:49 :P02A :6rmR4L56

:12/03/26 15:57 :F03C :VjGSF.eI

>>9　りゆちゃ

尊敬だなんてっ！
ありがとうです

でもリバウンドしちゃったから
意味ないですけど

:12/03/26 15:58 :F03C :VjGSF.eI

:12/03/26 18:37 :F03C :VjGSF.eI

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