体重管理★産後diet

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#51 [りーちゃん]

雪見大福
バナナ

:12/04/25 05:55 :F05C :uN1PxK6.

#52 [りーちゃん]

味噌汁

:12/04/25 06:55 :F05C :uN1PxK6.

#53 [りーちゃん]

煮卵三個

:12/04/25 09:57 :F05C :uN1PxK6.

#54 [りーちゃん]

ゼリー
ハム

お風呂後54.5㎏

:12/04/25 19:07 :F05C :uN1PxK6.

#55 [りーちゃん]

お風呂後54㎏

あした検診だあ♪

:12/04/26 19:25 :F05C :k5uVZ06c

#56 [りーちゃん]

みそ汁一杯

:12/04/26 19:42 :F05C :k5uVZ06c

#57 [りーちゃん]

クッキー三個
バナナ一本
納豆
みそ汁

お腹いっぱいだー

:12/04/27 06:15 :F05C :2aTgl8Yc

#58 [りーちゃん]

産後二週間－８㎏

あと－３㎏
それからわゆる～く
ダイエットしてこ

朝
バナナ
サラダ
味噌汁

間食
バナナ
乳酸ドリンク

:12/06/05 11:07 :F05C :C.ObHM1I

#59 [りーちゃん]

昼
サラダ(ｷｬﾍﾞﾂ､ﾄﾏﾄ)
バナナ一本

:12/06/05 12:11 :F05C :C.ObHM1I

#60 [りーちゃん]

〇

毎日でるといーな

:12/06/05 12:47 :F05C :C.ObHM1I

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