今日体重計れなかった
とりあえず体重落とさなきゃ

１回目６４
２回目６０

６０になったら考えながら
ダイエットとしてリバウンド
しないように頑張る

今は６４になること

:12/05/24 12:49 :P02A :☆☆☆

しみちょこ

:12/05/24 17:13 :P02A :☆☆☆

またやっちゃった
まぢ頑張りが足りない

:12/05/24 17:14 :P02A :☆☆☆

ご飯に金かけないように
しないと
ご飯で金なくなるのは
一番切ない

:12/05/24 17:24 :P02A :☆☆☆

あーもー自分がわかんない

:12/05/24 17:30 :P02A :☆☆☆

痩せたい痩せたい
食べない食べない

:12/05/24 17:35 :P02A :☆☆☆

引きずってもしょうがない
前に進むよー
だから今よりちょっと
可愛くなりたい

:12/05/24 17:40 :P02A :☆☆☆

:12/05/24 22:41 :P02A :☆☆☆

これから体重
２２時〜２３時の間に
計ることにする

:12/05/24 23:18 :P02A :☆☆☆

ナポレオン
カフェオレ

:12/05/25 08:21 :P02A :☆☆☆

:12/05/25 08:21 :P02A :☆☆☆

今日も頑張ろうー
お昼はよく噛んで食べる

:12/05/25 08:44 :P02A :☆☆☆

仕事中は大丈夫だけど
夜食べそうで怖い
キッチン行かない
ようにして部屋にいよ

:12/05/25 08:56 :P02A :☆☆☆

お弁当

:12/05/25 13:49 :P02A :☆☆☆

お腹いっぱいだー
後半も頑張るっ

:12/05/25 13:50 :P02A :☆☆☆

:12/05/26 01:26 :P02A :☆☆☆

食べ過ぎだし、
ビールまで飲んだ

:12/05/26 20:37 :P02A :☆☆☆

おはよー

:12/05/27 10:04 :P02A :☆☆☆

塩ラーメン
かつ
玉子焼き

:12/05/27 10:05 :P02A :☆☆☆

店暑い

:12/05/27 11:29 :P02A :☆☆☆

:12/05/27 23:38 :P02A :☆☆☆

おはよー
うんち〇

:12/05/28 08:00 :P02A :☆☆☆

:12/05/30 10:42 :P02A :☆☆☆

ご飯
ウインナーの玉子
じゃがいものチーズ

:12/05/30 11:38 :P02A :☆☆☆

やっぱり朝体重計らなきゃ
頑張れない
ってことでまた変更

:12/05/30 16:23 :P02A :☆☆☆

なーんかまたモヤモヤ

:12/05/30 22:17 :P02A :☆☆☆

明日もこんな感じならいいな

:12/05/30 23:52 :P02A :☆☆☆

:12/05/31 11:33 :P02A :☆☆☆

ワックスかけた
あとは拭いて終わり

部屋の掃除もやろー

:12/05/31 11:44 :P02A :☆☆☆

やっぱり可愛いりゆちゃで
いたいよ

:12/05/31 23:18 :P02A :☆☆☆

６月なったー
気持ち切り替えよ

:12/06/01 00:35 :P02A :☆☆☆

:12/06/01 11:16 :P02A :☆☆☆

アイス
ご飯
もやしと肉炒め

:12/06/01 11:17 :P02A :☆☆☆

:12/06/01 11:46 :P02A :☆☆☆

今日は休憩中食べなかった
よーしこの調子

:12/06/01 17:20 :P02A :☆☆☆

間食しなかった
明日の体重楽しみ

今日はりゆちゃにとって
大切な日です

:12/06/01 22:25 :P02A :☆☆☆

明日飲み会だから
昼軽めにしよー

:12/06/01 22:44 :P02A :☆☆☆

:12/06/02 07:21 :P02A :☆☆☆

調子こいて朝から
アイス食べちゃった

:12/06/02 08:24 :P02A :☆☆☆

昼はおかずのみ
夜は飲み物中心にしよ

飲み会は好きだけど
これ以上太りたくない

仕事いっぱい動こう

:12/06/02 08:55 :P02A :☆☆☆

お弁当

おかずのみ

:12/06/02 12:51 :P02A :☆☆☆

なぜか痩せたって言われた
でももっと痩せたら
可愛くなるって

頑張ろう

:12/06/03 14:26 :P02A :☆☆☆

あーお腹出過ぎヤバい
妊娠してるみたい

:12/06/03 20:39 :P02A :☆☆☆

イライラする
超無理なんだけど

:12/06/03 22:39 :P02A :☆☆☆

:12/06/04 11:22 :P02A :☆☆☆

この時期彼氏ほしくなる

:12/06/04 12:33 :P02A :☆☆☆

焼きそば
もやしと肉炒め

:12/06/04 13:07 :P02A :☆☆☆

休憩なーう

我慢もダイエットの１つ

:12/06/04 16:50 :P02A :☆☆☆

しみちょこ

我慢って言ったのに

:12/06/04 17:44 :P02A :☆☆☆

:12/06/04 17:52 :SH005 :☆☆☆

:12/06/05 10:06 :P02A :☆☆☆

:12/06/05 10:38 :P02A :☆☆☆

今日は間食しなそう
仕事終わったら筋トレしよ

:12/06/05 16:05 :P02A :☆☆☆

仕事戻ろー
頑張れば明日休み

:12/06/05 16:38 :P02A :☆☆☆

:12/06/06 11:22 :P02A :☆☆☆

:12/06/06 23:44 :P02A :☆☆☆

:12/06/07 09:18 :P02A :☆☆☆

:12/06/08 10:58 :P02A :☆☆☆

久しぶりに階段やったら
辛かった

:12/06/11 11:44 :P02A :☆☆☆

ひやうどん

:12/06/11 16:22 :P02A :☆☆☆

豚汁

:12/06/11 22:52 :P02A :☆☆☆

:12/06/11 22:53 :P02A :☆☆☆

:12/06/12 06:21 :P02A :☆☆☆

あー痩せたい
仕事終わったら縄跳びしる

:12/06/12 08:29 :P02A :☆☆☆

:12/06/12 17:52 :P02A :☆☆☆

:12/06/12 23:56 :P02A :☆☆☆

:12/06/13 10:08 :P02A :☆☆☆

:12/06/13 18:48 :P02A :☆☆☆

:12/06/13 19:35 :P02A :☆☆☆

:12/06/13 21:58 :P02A :☆☆☆

痩せれば世界観が変わる。
今痩せたいって気持ちが
強い
今なら本気でいけそう

水着ガチで着る

:12/06/13 22:56 :P02A :☆☆☆

:12/06/14 10:35 :P02A :☆☆☆

焼きそば
えぴ

:12/06/14 11:11 :P02A :☆☆☆

うんち〜

:12/06/14 11:19 :P02A :☆☆☆

:12/06/14 12:10 :P02A :☆☆☆

アイス

:12/06/14 14:46 :P02A :☆☆☆

マックポーク
ナゲット
ポテトちょっと

:12/06/14 22:53 :P02A :☆☆☆

:12/06/14 23:00 :P02A :☆☆☆

:12/06/14 23:01 :P02A :☆☆☆

痩せた言われたい
とりあえず６４

:12/06/15 00:06 :P02A :☆☆☆

:12/06/15 09:12 :P02A :☆☆☆

お茶漬け
ポテトサラダ

:12/06/15 09:28 :P02A :☆☆☆

うどん

:12/06/15 16:05 :P02A :☆☆☆

しょうがやき
アイス

:12/06/15 21:38 :P02A :☆☆☆

:12/06/15 21:39 :P02A :☆☆☆

:12/06/15 22:08 :P02A :☆☆☆

:12/06/15 22:20 :P02A :☆☆☆

:12/06/16 10:27 :P02A :☆☆☆

うんち

:12/06/16 12:00 :P02A :☆☆☆

:12/06/16 19:06 :P02A :☆☆☆

:12/06/16 21:40 :P02A :☆☆☆

:12/06/16 22:47 :P02A :☆☆☆

今回運動頑張ってる
この調子でちょっとずつ
減らして行くぞー

食べ過ぎたら調節する

:12/06/16 22:48 :P02A :☆☆☆

足マッサージした

:12/06/16 22:56 :P02A :☆☆☆

明日は仕事前に縄跳びしよ

:12/06/16 23:02 :P02A :☆☆☆

りゆちゃだって素敵な人
見つけるんだから
その為に今頑張ってる

:12/06/16 23:42 :P02A :☆☆☆

５６まではまだまだ長い

:12/06/16 23:56 :P02A :☆☆☆

何か中途半端だから
目標５５キロにする
あと-１０だぞー

:12/06/16 23:57 :P02A :☆☆☆

:12/06/17 01:30 :iPhone :☆☆☆

６６.１

生理だあ

:12/06/17 10:02 :P02A :☆☆☆

うんち

:12/06/17 10:44 :P02A :☆☆☆

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